せっけい日和

MKデザインスタジオ一級建築士事務所柿本美樹枝のブログです。設計者として、生活者として、多用な視点で綴っています。

精神的な疲れにはご用心

2011年10月06日 | ワーク・ライフ・バランス

先日、私としたことが、久しぶりのケガ。

ざっくりと刃物で指を切ってしまう。う、悔しい。

どんなに急いで夕食を用意する時でも、包丁で指をケガしないことと、やけどしないことには神経を使っている。

だって、一応、手は商売道具。

思うように図面が描けないのはストレス大だから。

なのに、仕事道具の手入れで、よそ見をしてしまった。

ココのところ、精神的な疲れが溜まっているのかな。

日曜の朝、パートナーは仕事で早い。日曜は子どもは洋食が食べたい。
そこで、野菜スープにした。急いでいるのに食べにくいと夫からはブーイング。

次の日曜日。夫優先で好物の豆腐のみそ汁にした。でも時間がないからと食べずに出ようとする。もう、寝坊しなきゃいいのに。更に、和食の朝食をみて、子どもは楽しみにしていたホットケーキがないと泣き叫ぶ。やっぱりね、としかたなく作る。皆のリクエスト引き受けたいけど、私もこれから仕事なのよ~。

何だかちょっと理不尽な気がしてくる。

結局、洗濯物は干せず出かけ、帰宅後、ちょっと怪しく匂う物を干す。
一つ予定が狂うといろいろしわ寄せが来て、そしてどっと疲れる。

と、まぁこんなことが繰り返される毎日。

こんなときこそ、用心しないと。ケガや病気の元だもの。

精神的な疲れ、皆さん、どうしてますか?

コメント
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