予報どおり、グッと冷え込みました。昨日の予定は、
午前の用事が遅くなって、お昼食べてから散歩する事に、
以前、試しに10分で何歩歩いてるのか計って見ました。約1100歩でした。
1時間で6500歩ぐらい。朝からの歩数計は、あまりカウントしていません。
10000歩は無理でも、8000歩ぐらいは、
と、いつもより長いコースを選びました。
耳まですっぽり かぶって、
チョッと冷たいなの足も、ホカホカしてきて、、、
お花には中々出会えません。
アキノキリンソウが頑張ってました。
座り込むと暖房が欲しい今日の気温、エコですねーの、 7892歩
美味しいおやつも用意してるし、(エコじゃないかも )