今年の自転車総括

いよいよ、今年もあと数時間となりました。あっという間の1年でしたね～　自転車の方はさっぱりで、、、stravaの2021年の総括は
総走行距離　2320ｋｍ
総走行時間　142時間
獲得標高　6223ｋｍ
自転車に乗った日　231日
となりました。ロングライドほとんどいってないので、通勤街乗りの距離だけですね。(記録を取り始めて十数年で最低記録(;.;)）
ただ231日自転車に乗っているのはえらいです(^_^)　記録なしだけど多分350日は乗っているかも。



昨日はテニス部打ち納めでした。8時集合で気温0℃だったんで、これはテニスにならんな～と思いながら行きましたが、なんのなんの。風なし日当たり良好で最高のテニス日和でした。締めの練習の試合も、A松さんとの91入社オヤジコンビで2連勝し、よしよしといい気で帰りました。

さてジムでは煩悩クライム108階を今度は達成し↑、ことしのMustを完了しました。
今年はこれと行った成果も盛り上がりもない年でしたが、課題ややりたいこと、やるべき事がはっきりした年でした。ですので、来年はそれに沿ってぼちぼちやってきます。

来年は5000ｋｍ目標に頑張りますので、引き続きよろしくお願いします！
よいお年をお迎えください。

 

つくば ラーメン おすすめ みくり

いやはや今日は頭がじんじんする寒さですね～　マイナス10℃以下の寒さも米国で体験済みですが、なんかそれより寒いような気がします。例によってジムに通う途中のドウホウ公園の池がしっかり凍ってました。



朝いつものごとくぬるーく筋トレして、腹を空かせてラーメン屋へ。近所にあった名店　醤　が移転したのですが、その後に↑　麺や　みくり　という新しいラーメン屋ができたようです。さっそく行ってみました。



醤に比べるとメニューは至ってシンプルで、塩と醤油(煮干し）と細麺の二択です。
ですので、煮干しラーメンとチャーシュー丼を頼みました。
煮干しラーメンはやや濃い味でありますが、しっかりとだしを取って旨みがばっちりです。特にいいのがチャーシュー丼で、300円ながら柔らかいサイコロチャーシューが山もりで、良い味のタレがご飯にしっかりかかっています。ラーメンとこのチャーシュー丼の組み合わせが最強ですね。
定番の茨城ラーメンが食べたい方にはぜひおすすめです。

煩悩を抱えつつ本を読む

子供の頃はクリスマスといえば夏休みに続いてうれしい時期でした。また個人的なクリスマスソングの定番といえば、John LennonのHappy ChrsitmasなんだけどAmazon musicのクリスマスソングってしらべてもでてきません。ともあれ、もうこの年になると特に感慨もなくやることもありません。

　というわけでジムでぬるーく体を動かして、楽縁の唐揚げ弁当を食べて本を読んで終了～という実にさえない事になりました。ジムでは煩悩を捨てるをテーマに階段上りマシーン（？）でせっせと108階登ることにしました。どうしてかというと先週の久々笠間ツーリングでGarminの走行距離が107.89kmであることに先日気づいたからです。あと110ｍ走っていれば「煩悩ライド」完了だった訳です。なんという潜在一遇のチャンスを逃したんだ、、　ともあれ煩悩リベンジで煩悩上りに挑戦しました。しかしこれも達成できず。なぜかというとはじめに30分設定してしまい、100階くらいで30分経過しクールダウンに切り替わり、階数がわからなくなったのです。で、クールダウンでこの辺かというところで切り上げたら「104階」、、、、
　やはりどうもこの年になっても煩悩は捨てきれないと言うことでしょうね。（だいたい毎日酒飲んでる時点で煩悩語る資格ないな、、、）　

静かな炎天 (文春文庫)   若竹七海 文藝春秋

お気に入り度　★★★★☆

ＢＯＯＫ ＯＦＦオンラインで推薦になっていたかなにかで買ったものです。作家の若竹七海というのも知りません。珍しい女探偵ものです。ミステリー系の本屋でバイトしながらその2階で探偵もやっているという設定です。なにやらハードボイルド系でなおかつユーモアが入っていて独特の雰囲気です。短編は6個入っていますが、どれも意外な展開で次から次へと読みたくなります。レアなミステリー作家とか作品のうんちくもでてきます。若竹七海の本、また読みたくなりました。

つくば サイクリング 笠間 寒中ライド

Garminデータはこちら。
いやはやほんとに久しぶり。3月ぶりのツーリングに行ってきました。それも100キロ越えは1年以上前かも。
前月のほんと久しぶり企画がながれたので、I里さんとA松さんとリベンジで行ってきました。コロナ渦で2年くらいチャリ友と走っておりません。それが、100キロ越え1年ぶりのていたらくにつながったと思います。



I里さんは自宅のローラー＋Zwiftでばしばし、A松さんは自走でばしばし鍛えてるようで、速いのなんの。あっという間に笠間に到着。愛宕山の東を通るはじめてのルートでしたが、平坦で路面も良いし良いルートでした。
最近できた笠間道の駅で休憩。ただ食堂は10時からで開いてませんでした。なんせコンビニ朝6：45集合だったので、、、ちなみに気温1℃、、、あまりの寒さに途中のコンビニでチャリ人生初ホッカイロを購入。とくに足先用で足の甲に貼るホッカイロが大々効果的でした。



快走路フルーツラインは、予想外の爆風向かい風。ちょっと離れるとあっという間にちぎれてしまいます。劇寒に爆風とは。
朝日峠へ登りましたが、私があまりに遅くI松さんが迎えに来てくれました。I里さんは峠で凍えてました。。。。



ただ、寒さ＆爆風で景色は最高で、富士山、スカイツリー、牛久大仏がきれいに見えました。
まあ良いこともあるね。

というわけで、無事昼飯時にかえって、私は楽縁の「唐揚げ弁当」＋つくば特選胸肉100ｇ追加、いつものでわしわしとエネルギー補給した時点で、エネルギー切れして寝てしまいました。