身近な人からメンタルヘルスケア

皆様こんにちは！代表　奥江　裕理です。

メンタルヘルス「心の健康」ケア「配慮」は誰にでもすぐできることです。

食欲がない方へのメンタルヘルスケア→「何か最近悩んでいることでもあるの？」

仕事のやる気が出ないという方へのメンタルヘルスケア→「いつでも話聞くから、何かあったら言ってね。」

ミスを繰り返すようになった方へのメンタルヘルスケア→「一度話しませんか？」

つい、「しっかりがんばれよ！」「私もやる気ないわぁ。」「何で言われたことができないんだ。」

と言ってしまう言葉を変換しましょう。

その一言で相手は救われます。

その一言で命が守れます。

身近な方の命を守るのは、あなたです。

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＊NPO法人日本メンタルヘルスケアサポート協会