上を向いて歩こう！

皆様こんにちは！代表　奥江　裕理です。

「上を向いて歩こう」

坂本　九さんのものすごくメジャーな歌ですが、非常に濃い内容ですね。

落ち込んだり、しんどかったり、辛かったりするとき、つい下を向いています。

余計に気持ちが落ち込んだりします。

ただそこを上を向くだけで気分がかなり変わります。

メンタルヘルスケアにもかなり効果的です。

上を向いて歩こう
涙がこぼれないように
思い出す春の日　一人ぼっちの夜

上を向いて歩こう
にじんだ星をかぞえて
思い出す夏の日　一人ぼっちの夜

幸せは　雲の上に
幸せは　空の上に

上を向いて歩こう
涙がこぼれないように
泣きながら歩く　一人ぼっちの夜

思い出す秋の日　一人ぼっちの夜

悲しみは　星のかげに
悲しみは　月のかげに

上を向いて歩こう
涙がこぼれないように
泣きながら歩く　一人ぼっちの夜

一人ぼっちの夜
一人ぼっちの夜

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