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第3回 メンタルヘルスケア検定の締め切りは1月22日まで
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皆様こんにちは！代表 奥江 裕理です。
12月12日10:00～13:00開催しますストレスケア研修は、すみだ中小企業センターで行います。
すみだ中小企業センターの住所は
〒131-0044 東京都墨田区文花１丁目１９-１ 電話:03-3617-4351
すみだ中小企業センターまでのアクセスは
東武亀戸線小村井(おむらい)駅から徒歩6分
ストレスケア研修に関してはこちら。
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第3回 メンタルヘルスケア検定の締め切りは1月22日まで
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皆様こんにちは！代表 奥江 裕理です。
心の病にかかるサラリーマンが2011年までの3年間で2割増えている。
原因は仕事のストレスが原因となる病気が大半を占めている。
その中でも「リストラによる雇用不安、長時間労働でストレスと過労が高まっている」との見方が強い。
年齢は30代、40代が高い。
心の病による労災認定も年間300件を超えている。
以上、心の病は企業にとって、深刻な問題になっているようです。
＊メンタルヘルス対策研修はこちら。
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第3回 メンタルヘルスケア検定の締め切りは1月22日まで
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皆様こんにちは！代表 奥江 裕理です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊予告＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
メンタルヘルスケア検定締め切りは9／25(水)まで
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皆様こんにちは！代表 奥江 裕理です。
仕事をしているとストレスを抱える事が多い昨今。
そんな時身体はどうなっているかというと、緊張状態になってガチガチになりがちです。
そんな時体にアプローチしてストレスを即緩和させてみましょう。
目を閉じて深呼吸を3回、それからと片方の手でもう片方の肩に手を当て、
ゆっくりと手の先に向かって軽く圧迫感をもって、さっと流すだけ。一回のこの動作に６～10秒のペースがベスト。
これを左右3回ずつ行ってみてください。
リラックスする神経に働きかけることができ、心が落ち着くセルフケア法です。
仕事の合間にぜひ試して、それからの時間を心にゆとりを持って仕事に取り組むと、ストレスが緩和され、効率が上がります。
＊ストレスケア研修はこちら。
＊メンタルヘルス検定はこちら
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第3回 メンタルヘルスケア検定の締め切りは1月22日まで
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皆様こんにちは！代表 奥江 裕理です。
生産性の向上は、利益に直結するシンプルな形です。
生産性を向上させることにより、より少ないコストで生産ができたり、労働の余暇をふやせたせ、より多くの価値(利益)を実現することができます。
生産性を向上させるのは、人(社員)です。
人をおろそかにすると、向上どころか低下します。
まずは社員の向上。その原動力は心＝メンタル＝やる気です。
やる気をつくるのを本人任せにしてませんか？
やる気をつくりだす環境つくりからまず始めてみましょう。
＊メンタルヘルス検定はこちら
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第3回 メンタルヘルスケア検定の締め切りは1月22日まで
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皆様こんにちは！代表 奥江 裕理です。
今メンタルヘルスケアの重要性は業種に関わりなく、大きな問題になっております。 また導入する企業も増えております。
なぜメンタルヘルスケアが企業に必要なのか。
それはメンタルヘルスケアの有無が利益に直結するからです。
どんな業種であっても、求めるものは利益です。
そのために何をするでしょう？
その一つにリスク回避があります。
例えば飲食店であれば、
●リスク回避 → 従業員、バイトのコスト削減／残飯を出さない工夫／食材の廃棄削減 等
建設業であれば
●リスク回避 → 安全対策の徹底 等
メンタルヘルスも同じです。
メンタルヘルスケア導入により
●リスク回避 → メンタルヘルス不全によるミスの防止／心の病気による休職者回避／企業イメージの悪化回避／損害賠償など金銭的なリスク 等
・・・なくて当たり前、出ると大きなリスクを背負うことになります。
社員の心の健康問題リスクを回避することで、今を維持することができる。
会社を組織する大切な人員が大きく利益に左右するからなのです。
＊メンタルヘルス検定はこちら
