ども、らくだです
本日月曜日でしたが、週一恒例のプチRUNだば
できませんでした
でも明日からNYなんで、セントラルパークで
走ってきますよ
うぷぷ(笑
そのあとはハワイで走ってきますよ
うぷぷ(笑
うぷぷってなんだよ
本日5日~16日までの間
このブログで自分からイベント案内が
できませんので
最後の最後まで
できる限りの告知をしていきたいと
思います
~第4回RUNだば&6月誕生会のお知らせ
●6月24日(日)1部:14:30
JORLIS前集合
場所コチラ
14:30~15:00
準備運動、RUN講習
15:00~1700
各自で皇居RUN
2部:18:00~21:00
らくだば本店で打上
今回の打上は
毎月恒例の6月誕生会を兼ねて
開催いたします
なぜなら
RUNだば名誉会長
しんのじさんが主役だからです~
お昼一緒に走って
夜はお祝いしましょー
今のところ6月主役は
しんのじさん
こじー(76会メンバー)
ヨコヨコ(アラサー会メンバー)
ほっちゃん(京阪会メンバー)
さちさん(京阪会メンバー)
が決まっておりまして
まだまだ主役お誘い中でございます
参加連絡は
y.inoguchi@rakudaba.comまで。
1部のみ、2部のみの参加可
ドタ参も歓迎しております
~前回RUNだばの模様~
5月27日(日)皇居前公園にて
はぎコーチの走るコツ講習
今回は、熱射病対策や水分補給についてなど
夏に向けてのためになるお話たくさん
毎回たくさんのご参加
ありがとうございます
いい天気だったけど
暑かったな~
でも、24時間マラソン対策には
とってもいい練習
ボクは、カメラもって
写真を撮れる余裕もでてきました
前回は、はぎさんが給水ポイントを作って
みんなにドリンクを用意する配慮も
う~ん、ステキ
2部の打上は焼き肉&ビールジョッキで乾杯
こちらも恒例となってきました
前回も、1部2部ともに
盛り上がった1日でした
次回もよろしくお願いします
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7月の予定)
●7月8日(日)第5回RUNだば
●7月29日(日)7月誕生会
7月のRUNだばは
24時間マラソンの前週なので
実質最後の練習となります
今年も80名もの参加が決まった
チーム海星の皆様も
ぜひぜひご参加くださいね
走って祝って
月一恒例イベント
皆様とお会いできるのを
楽しみにしております
NY&ハワイのプチRUNだば報告も
お楽しみに~