年末年始の予定変更～その2

ありがたいことに満員御礼となりました。締切とさせていただきます。
まだご希望の方がいらして、もし2日（土）に追加開催したら・・・（岸田先生に聞いてないｹﾄﾞ）
参加したかったのに参加できなかった方のご希望があれば検討します。
よろしくお願いいたします。（12月20日追記）
↓

前回、12月28日（月）の団体レッスンが今年の〆とお伝えしました。

そして
2021年の初日は？

・・・

1月1日(金）
元日からスタートです


ラテン基礎練習会
元日スペシャル
２０２１年１月1日（金）
１３：３０～１５：００
料金：１，０００円


今だからこそできることを

初詣もお出掛けもちょっと積極的にできない状況・・・
それでも！
一年をエネルギッシュにスタートしたいじゃないですか

私たちは例年、初詣は喜多院の護摩を受けています。
あの火のバチバチっとした音と
太鼓のドンドンとした振動で
リズミカルな力強いエネルギーをいただき景気よく年をスタートしています。

よし
ならば
元日に練習をやって
リズミカルに力強くスタートしよう
私達だけでなく
同じ思いをしている人達と一緒にスタートしよう

ということでラテン基礎練習会をしちゃいます

毎週木曜日に開催しているラテン基礎練習会では
最初の20分にラテンダンスに必要なボディエクササイズ、
チャチャチャ・ルンバ・サンバの練習用ルーティン、
ジャイブ・プランクでプチ筋トレ、
ストレッチ
をしております。

今回は元日スペシャルバージョン
この機会だから初めて参加する方もいらっしゃるかと思います。
有志ならばどなたでもご参加いただきたいので、
ボディエクササイズは変わらずに、
ルンバ・チャチャチャ・サンバではベーシックステップを丁寧に練習します
年始なので、ひたすら練習するだけではなく
私達のミニレクチャーやコーチングもセットにします




ラテンダンスで幕開け～
なんかワクワクしませんか
岸田神社に初詣ですね


限定１２名を予定しております。
ご参加を希望される方はご連絡下さいませ。
　０４９－２２３－３８４３


ご一緒できるのを楽しみにしております

年末年始の予定変更～その1

年末年始、12月28日（月）～1月3日（日）にお休みをいただくご連絡をしましたが・・・
少し予定変更します。

月曜団体レッスン
ラテンエクササイズ
年末スペシャル
２８日（月）１３：００～１４：００
チケット一枚（１，６５０円）

おうちの大掃除だけでなく、「身体の大掃除」のご予定はありますでしょうか
大掃除は、一年の厄を落として新年に神様を気持ちよくお迎えするための儀式みたいなものですよね
そう、清々しいエネルギーは、滞ってるモノを払ってこそ入ってくるということ
ということで・・・
ラテンダンスのメソッドで身体のサビを落として、新年を気持ちよくお迎えください
おうちでスキマ時間にやれるエクササイズもお伝えしますので、是非お土産にお持ち帰り下さいね

通常の団体レッスンと同様にチケット1枚（1,650円）でご受講いただけます。
そして、
この日は、チケットを今現在お持ちではない会員様や会員様以外の方にも気軽にご参加いただきたいので、体験レッスン扱いとさせていただきます。
１,６５０円でご受講いただけます。


内容は、ラテンダンスのエクササイズ＆ちょっとした振付を踊ります。
通常の団体レッスンでは、各週ごとに種目を変えて踊れる身体を目覚めさせていきます。
ですが～
年末スペシャル！ということで
ルンバ・チャチャチャ・サンバの3種目を一気にやっちゃいます
音楽に合わせてエクササイズして踊っていきましょう
お楽しみに


参加ご希望の方は、念のためご連絡下さいませ
０４９-２２３-３８４３


あぁ～今から燃えてきたぁ
ご一緒できるのを楽しみにしています

Ｘ’masパーティーのお知らせ

X'masパーティー
１２月１９日（土）
１２月２６日（土）
１８時～２０時半
限定３０名
料金　２，０００円


残席は本日１３日時点で
１９日は３名
２６日は４名
です。


この状況下ですので
体調管理
手洗い・消毒
マスクの着用
の徹底をお願いいたします。

音楽がかかっているとついつい大きな声でお話してしまうかもしれません。
適度にご配慮いただきますよう、お願い致します。


今回のパーティーは
ミニデモ発表会がメインイベント
初めてチャレンジされる方もいらっしゃいます。
選曲がミニデモならではの面白い選曲をされている方もいらっしゃいます。
楽しみですね～
何より、日頃のレッスンの成果を人前で披露していただけることがとても嬉しいです
この身動きのとりにくい状況下、
ダンスが日常の活力の１つとして皆さんのお役に立っている・・・私達にとって非常に意味のある事です
大切な時間として盛り上げていきますね

ダンスタイムは、リボンの色で組み分けするなど密になるのを避けるよう工夫していきます
当日ご説明させていただきますので、ご協力よろしくお願いいたします。

お楽しみタイムはシークレットです。
ちょっとお知らせするなら
岸田ダンスアカデミーのパーティーでは
「じゃんけんが強いと良い事がある」
のが特徴ですからね～
じゃんけんの腕を磨いておいて下さいね

そして、プロデモ。
１９日と２６日で若干プログラムを変えております
そしてピアノの生演奏とのコラボを1曲ずつ予定しています
YouTubeなどの動画で見るのとは違う、生の臨場感や迫力を味わっていただけるよう
準備していきますのでお楽しみに


元気に明るく軽やかな気分になれますように
体調に気を付けながらも
楽しいひとときをご一緒いたしましょう

ラテン講習会～ルンバウォーク＆アーム 続編

アームワーク

デモンストレーションの本番直前に、
「先生みたいなアームの使い方を教えて下さい」と駆け込んでいただくことがあるのですが・・・

そこは手をあげてみましょう
そこは身体に触れてみましょうか
そこは男性を誘うようなかんじで

う～ん、言えるのはそんなかんじのところまで
それでも表現が足されてブラッシュアップされるので参考になります

けれど。
ホントにマネをしたいところ
憧れをもってレッスンを受けて下さっているホントの狙い
それはさすがにお話できないことが多いです。
何故なら、身体と連動するアームワークって落とし込みが必要になるからです。
直前にお話ししようものなら、かえってパニックになると思うのでお伝えするのを控えます


そうなんですよ～
思ったより手強いんですよ～

今回でアームの講習会は2回目の開催。
↓前回の内容はコチラ
ラテン講習会～ルンバウォーク＆アーム - 岸田ダンスアカデミー☆ゆーこのおしゃべり小部屋☆
だけど、前回のサイドのクカラッチャとアームから進めたのは次の段階まで。
前後のクカラッチャとアームまででした。
ウォークと組み合わせるのにはまだ遠いです。


今回は、アームを外に向かって出す練習から。
実は、これが意外と皆さん苦手なんですよ。
肘から先の動きが雑になってしまうので
ギリギリまで手首を伸ばさない練習をしてもらいました。
関節をフレキシブルに使う練習ですね。


そこから、フレームと胸部（腕と脇）の関係についてのレクチャー。
ざっくりいえば・・・この二つは常に逆方向に動き引っ張りあっているのです。

最初のサイドクカラッチャでやや難航してましたが
感覚をつかんできた様子でしたので
前後のクカラッチャに進みました

が
ここでそのつながりが別のモノになっちゃってました

この動き方に例外はないのですが、
脚を前後に開くと
横に開いているよりもバランスがとりにくくなるせいもあってか
それともそもそも連動に対する理解がまだ浅いせいか
噛み合わなくなる方が多いです。


でもここがすごく大切な部分なんです。
今やYouTubeでもフリーアームの使い方の動画は結構出てますけど、
概略やノウハウは学べても
タイミングよく連動したときの身体の感覚までは
見ただけではインストールするのが難しいのだと思います。

この

感覚のインストール

こうした講習会でリアルに見てレクチャーを受けた方が断然効率が良いですね


ボディと連動してアーム使え、
ウォークとアームワークが美しく連動すると
立体的で表現力がアップしますし、
パワーやスピードも増します。


前回よりも確実に動けるようになってきています。
地味だけど、アタマとカラダで理解したらすごくダンスの内容が変わると思います。
これは、しばらく定期的に開催していきますので
一緒に練習しましょう


次回もお楽しみに

ウィンナーワルツ体験会Vol2

本日、ウィンナーワルツ体験会を開催致しました

前回は10/25に開催。
今回で2回目です。

今回は男性5名女性8名がご参加下さいました。
新たな体験者さんは3名、そのうち2名が社交ダンス未経験者さんでした。

ウィンナーワルツってやっぱり憧れがあるんだなぁ


ウィンナーワルツはステップ自体はシンプルです。

右回りのナチュラルターン
左回りのリバースターン
その2つのつなぎ目になるチェンジステップ
この3つでOK。


今回は、前回用意をしていたけど到達しなかった、お辞儀からはじまり最後のキメポーズまでも挑戦してもらいました。

お辞儀のパートはエスコートを体験していただけますし、やっぱり最後はキメポーズで終わったら気分も上がりますよね

ピアノの生演奏で踊らせていただきました(岡本さと子先生、ありがとうございます)

入門クラスのメンバーも積極的に参加してくれていて・・・
実は長年の経験者さんは半数以下。

だけど、最後にはこれを通して踊れたのです。（コントラチェックのキメポーズまで）
しかもパートナーチェンジしてですよ。

皆で繰り返し練習すると身体が覚えてきてできちゃうもんなんですよね

なんだか舞踏会開けちゃうんじゃないかって妄想が広がりますね


こうした体験会はこれからも企画していきます。
ちょっと体験してみたい方にとっても、気軽に、でも簡単すぎずにチャレンジした感じがあるような内容の方が面白いのではないかなぁと感じています。


それではまた