こんにちは～
あの地震から二週間が経とうとしています。早かった？長かった？いろんな事が起きて正直わかりませんねぇ
計画停電、少しは「計画」どおりになってきたようで、行動しやすくなってきました。電車が動くようになってきたので、スタジオも少しづつですが、いつもの状態に戻りつつあります。「夜に停電が来たらお休み」ぐらいのスタンスになりました。
スタジオに来られた生徒さんとレッスンしたりお話していると、こちらも気持ちが落ち着いてきます。逆に元気をいただいているようです。感謝・感謝です
なんにせよ、当面この状態とうまくつきあっていかないといけませんから、リフレッシュすることって大切だと思いますよ～
私は、今朝、ピラティスのプライベートレッスンを受けてきました。グループレッスンでこの先生のを受けてみたいと思いはじめ2ケ月、やっと念願がかなったというカンジです。
感想は・・・笑っちゃうくらい自分の体が思うようにならない
、というカンジ。体幹でやっているつもりだったものが、手足を使えない状態にされてしまうと・・・メチャクチャつらい、腹筋が思うようにできない
でも、バランスが逃げてしまう原因が自分の思っていなかったところにあると気付かせてもらい、えらく納得・大収穫。またトレーニングするぜよ
