おにいちゃん犬は
人でいうと80歳くらいなんだけど
自己評価が高いっていうか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
なんでも昔通りできると思ってる
それで
何の気なしにソファに飛び乗ろうと
助走も構えもないまま
ジャンプするんだけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
さすがにおじいちゃんの足腰
瞬発力も筋力も足りず
ずりっと落ちる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_lose.gif)
なんとかうまく飛び上がっても
下半身がソファに乗りきらず
ずりっと落ちそうになるのを必死で両前足でつかまって
こらえる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
隣で見てると結構面白いんだけど
年が年だけに
けがも心配![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
もしこれで骨折でもしたら
寝たきりになっちゃう可能性もあり
私としては
もうちょっと年を考えて
安全なやり方に変えてもらいたい
でもきっと
おにいちゃん犬の頭の中では
永遠の青年
なんだろうなぁ
そういうわたしも
時々柔軟体操をしようとして
えっ?!
となる
だってね
私のイメージの中では
十代のころのように
両足は150度以上開いて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_l.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
頭と胸が床にべたーっとつく感じ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
それが
実際やってみると
足は90度開くかどうかで![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
頭と胸が床に着くどころか
肘だってつくかどうか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
そうしてるうちに
太ももの裏がプルプルしてきて
痛いのなんの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
あれっ?おかしいなぁともう一度挑戦するけど
やっぱり結果は同じで
現実に帰る
だってあれから数十年
全くトレーニングしてこなかったくせに
できるわけないよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
自分で突っ込みを入れ
苦笑い
おにいちゃん、一緒だね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
お互い年とったの受け止めて
これからは今の自分に合った動きをしよう
無理して若ぶって
けがをするのは賢いやり方じゃない
これからはさらに体が動かなくなってくから
お互い注意しあって
それなりに過ごそうね、と
すでにウトウトしてるおにいちゃん犬と![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_z.gif)
気持ちを分かち合いたい
わたしなのでした~
・・・最近はやってるらしい開脚のためのストレッチ
やってみようかしら・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
あきらめも悪いわたしなのでした~
人でいうと80歳くらいなんだけど
自己評価が高いっていうか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
なんでも昔通りできると思ってる
それで
何の気なしにソファに飛び乗ろうと
助走も構えもないまま
ジャンプするんだけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
さすがにおじいちゃんの足腰
瞬発力も筋力も足りず
ずりっと落ちる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_lose.gif)
なんとかうまく飛び上がっても
下半身がソファに乗りきらず
ずりっと落ちそうになるのを必死で両前足でつかまって
こらえる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
隣で見てると結構面白いんだけど
年が年だけに
けがも心配
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
もしこれで骨折でもしたら
寝たきりになっちゃう可能性もあり
私としては
もうちょっと年を考えて
安全なやり方に変えてもらいたい
でもきっと
おにいちゃん犬の頭の中では
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
そういうわたしも
時々柔軟体操をしようとして
えっ?!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
だってね
私のイメージの中では
十代のころのように
両足は150度以上開いて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_l.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
頭と胸が床にべたーっとつく感じ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
それが
実際やってみると
足は90度開くかどうかで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
頭と胸が床に着くどころか
肘だってつくかどうか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
そうしてるうちに
太ももの裏がプルプルしてきて
痛いのなんの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
あれっ?おかしいなぁともう一度挑戦するけど
やっぱり結果は同じで
現実に帰る
だってあれから数十年
全くトレーニングしてこなかったくせに
できるわけないよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
自分で突っ込みを入れ
苦笑い
おにいちゃん、一緒だね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
お互い年とったの受け止めて
これからは今の自分に合った動きをしよう
無理して若ぶって
けがをするのは賢いやり方じゃない
これからはさらに体が動かなくなってくから
お互い注意しあって
それなりに過ごそうね、と
すでにウトウトしてるおにいちゃん犬と
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_z.gif)
気持ちを分かち合いたい
わたしなのでした~
・・・最近はやってるらしい開脚のためのストレッチ
やってみようかしら・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
あきらめも悪いわたしなのでした~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)