人生第二章 挑戦者

<左半身麻痺の機能回復と生活奮闘記>
脳卒中に倒れ、その後の障害、失われた機能、生活を取り戻す記録

忙しかった一日 - 2月も終わり 

2017年02月28日 19時44分15秒 | 日記
今朝は、外に出ると明るくなってきたのを感じた朝でした。到着の大崎駅での朝日がきれいでしたのでご紹介します。

仕事に向かって気合いです。

朝日を浴びた大崎駅風景


朝日を浴びた大崎駅風景


朝日を浴びたペデストリアンデッキ


  朝は歩行の調子が良かったでした。私の仕事は非常に単純な仕事ですが、今日は、仕事が超忙しかった一日でしたね。でも、やっけて来ましたね。最近、気合いが入っています。重い障碍を持つ体でも健常者に近づく事が出来るようになりました。

今日で2月も終わり、明日から3月です。頑張って行きましょう!! 
今日も帰りは歩いて帰りました。

朝6:00頃の空


朝6:20頃の空


記録 
 
 天気: 晴時々曇
 最高気温(℃)[前日差]  11℃[+1]
 最低気温(℃)[前日差] 3℃[-2]
 体調:体が硬い、重い。
 血圧: 117/95/51
 訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き> 
 自宅発 05:39:00 
 烏山駅着 05:59:15
 タイム 20:15  
 準特 06:10:00
  電車:座る。
 山手線  06:30
 電車:座る。
 会社事務所着 07:03
<帰り> 
 会社出発: 17:07
 山手線:   17:26
  電車:座る
 京王線各駅: 17:54
  電車:座る。
 烏山出発: 18:21:00
 自宅着 : 18:57:00 無事到着。 
 タイム:36分00秒

星と太陽と青空に願いを』

通勤時間は雨が降らずに晴れますように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。元のように歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン(妻)

2017年2月のトレーニング結果

2017年02月28日 04時00分00秒 | 月間記録


時間が過ぎるのは早いもので、今日で一月も終りです。一年の十二分の1がおわりましたね。
日本全国で大雪が降って被害が出ましたが、私の住んでいる所では、雪は降らなくて助かりましたが、春一番以降は強風の日があって歩いて行くのが大変でしたね。雪の降る日も危険な日ですが、強風の吹く日も危険な日でした。

2017年2月のトレーニング結果

”街歩き・道歩き”
春バラのための冬のバラ仕事と”LA VIE EN ROSE”計画で忙しくて行く事ができませんでした。

■ 交友・出会い: ありました。

2017年02月02日 午後から楽しいひと時でした
 広州に駐在している”バーベーキュー大王”さんが一時帰国しましたので、いつも応援してくれている方々と共に、久しぶりに会って”ランチ会”をしました。 皆さんの近況報告と昔話で盛り上がりました。歓談していますと15年ほど前、当時HACのメンバーの方々と仕事をした日々が昨日の出来事のように思い出されました。午後から楽しいひと時でした

■お楽しみ グルメ・食事 : ありました。

2017年02月02日 午後から楽しいひと時でした

■展覧会/イベント: ありました。

2017年02月04日 クッキングスクールに行ってきました

我が家の住宅メーカーの大成建設ハウジングからTOTO新宿ショールームにてリフォーム相談会を開催する案内状が届きましたので、TOTO新宿ショールーム見学に行ってきました。
今回、この相談会のイベントとしてクッキングスクールが企画されていましたので、参加して調理例の勉強をしてきました。


■ 記念日・慶弔: ありました。

2017年02月14日 バレンタインデーです。
14日はバレンタインデーです。


■ 健康管理・予防:健康でした。

■ 食品・食物療法:ありました。

2017年02月20日 "プロポリス"のスタート

プロポリスとは、ミツバチが樹木の新芽や樹皮、花粉などを集めて噛み砕き、唾液や蜜ロウなどを混ぜ合わせて作り出したもののことを言います。
ミツバチは巣の出入り口や通路にプロポリスを塗って、巣の中を衛生的な状態に保ち、外敵から身を守っているのです。それゆえプロポリスは「天然の防衛物質」とも呼ばれ、古代から世界各地で、人々の健康に大いに役立てられてきました。

2017年02月25日 「負けないちから」 "プロポリス"

■ 天候・自然現象:

今月は、東京都内では、雪は降りませんでした。助かりました。

■ 季節

2017年02月03日 節分

2017年02月17日 「春一番」が吹きました
関東地方で「春一番」が吹きました。昨年より3日遅かったそうです。


■  植物・動物・自然観察

2017年02月05日 2017 仙川の桜 - 2月


■ バラ・ガーデニング

冬の時期は春になって春バラを綺麗に咲かせるための大事な時期です。寒い時期ですが、バラの生育管理作業のためのバラ仕事が多かったですね。LA VIE EN ROSEのローズガーデンとの生活が始まった事を感じました。


2017年02月05日 2月のLA VIE EN ROSEのバラ達

2017年02月11日 ”LA VIE EN ROSE”も春を感じて

2017年02月18日 バラ栽培は、"La joie de vivre"(生きる喜び)

2017年02月19日  春の近づきを感じて - オルトランの散布

2017年02月25日  サプロール散布の日

たくさんバラの苗を植えましたので、バラの育成管理が重要です。そのために、バラのお世話するバラ仕事にかかる時間も多くなっています。
春にバラの花を美しく咲かせるには、特に、この冬場の管理が重要で、大変な作業になりますが、美しく咲いたバラの花姿を想像して、今月はバラ仕事を続けました。
私達のバラの育成管理の結果は、GWの頃になればわかります。バラの育成の成功を目指してこれから頑張りたいと思います。


良い出来事・うれしい事: ありました。

2017年02月23日 ”女子高生”に天使を見た

2017年02月24日 ”天使のはしご”を見た。そして

■ 定年・ライフスタイル

定年までの残りの時間が少なくなってきてカウントダウンが始まりました。定年後は、不安要因がたくさんあります。これから私が迎えることになる定年後の不安な問題は避けて通ることが出来ません。
定年後は厳しい現実が待っています。この厳しい現実を乗り切るために定年退職後の生活についての”LA VIE EN ROSE”計画(リタイアメントプラン:生活設計)をしっかりと計画して実行しかありません。

定年後は、すべてをリセットして、私に残された元気でいられる健康時間は、健康で明るい”未来”を楽しみたいと思っています。
”LA VIE EN ROSE”計画(リタイアメントプラン:生活設計)は 、やってみたい事、やらなければならない事がたくさんあります。そのために、また、挑戦が始まります。


■今月の総括

 ”LA VIE EN ROSE”の庭には、たくさんバラの苗を植えましたので、今年もバラを綺麗に咲かせるために、休日はバラのお世話するバラ仕事にかかる時間も多くなりました。

 また、今年は定年の年です。現役の残りの時間が少なくなってきています。これからやってくる定年後は厳しい現実が待っていますので、定年退職後の生活についての”LA VIE EN ROSE”計画(リタイアメントプラン:生活設計)を休日を使って考えていました。この計画の実行あるのみ。

寒椿

寒さを乗り越えて花を咲かせる力を持っています。


 2017年2月の記録

1.2月のトレーニング歩行距離:0.0km 

2.記録更新: ありませんでした。

3.2月27日のタイム: 24:00

1月からのレーニング累計歩行距離: :3.0km

 今月も無事故でやってこられたことに私達は感謝します。私が知らないところでいつも誰かが私達を守ってくれていたのかなと、いつも不思議な力を感じます。
 まだまだ、私の困難は続きますがこの壁を乗り越えるには、”不可能を信じない”と”挑戦をやめない”ことです。 
私のリハビリは”自分の肉体と精神の限界への戦い、現代医学の常識への挑戦”です。努力していれば必ず、”天使”が奇跡を運んでくるを信じます。 

来月は、気候の変動が大きい月です。体調を崩さないように頑張ります。
訪問者の皆さまも体調を崩さないように健康に注意してくださいね。 

挑戦者とカメラマン(妻)