時間が過ぎるのは本当に早いもので、今日で七月も終りです。明日からは、八月です。
今月は梅雨明けがありましたが、梅雨明け後、猛暑の日が続きましたので、厳しい日に炎天下を歩いて熱中症で倒れたら大変な事になりますので、休日は家で庭のリフォームを考えた休日が多い月になってしまいましたね。でも”街歩き・道歩き”も楽しみました。
また、これからの庭のリフォームを考えてカメラマン（妻）と庭のデザイン、植物の配置など色々とアイデアを浮かべていましたが、難しいのは狭い庭に広がりを持たせて明るい雰囲気のある屋外空間にすることです。
２０１５年７月のトレーニング結果
今月も”街歩き・道歩き”歩きました。
パナソニック 汐留ミュージアムとショウルーム
■お楽しみ グルメ・食事 ：
旭鮨総本店で
久しぶりの家族全員での外食に出かけてお寿司をお腹一杯になるまで食べて帰ってきました。
一日限定５組 オーダーバイキングコース：「鮨食べ放題」のコースです。このコースに飲み放題を＋して、飲んで、食べてで家族全員が満足した幸せな一日となりました。
■展覧会/イベント：
アール・ヌーヴォーのガラス展
■ 記念日・慶弔：
家族健康のお祝いの会
子供が社会人になってか仕事が忙しくて毎日超多忙の生活を過ごしていて、家族全員がそろって食事する日がなくなっています。この日の”家族健康を日のお祝いの会”は、ヘルシーな食事としてみんなでお寿司を食べに行ってきました。お店は、新宿住友ビル50Fにあります”旭鮨総本店”で開催しました。
■ 交友・出会い：戦うお母さんに出会ったのが大きな出来事になりました。
戦うお母さん
”戦うお母さん”の続き
これからは青空、太陽の日
■健康管理・予防： 今月もダイエットを継続しています。
■ 天候：
今年の梅雨明け宣言
台風１１号の接近
■ 植物・動物・自然観察
ピカケの生育
新しい仲間です
我が家の庭のバラに新しい仲間が増えました。
”ねこちゃんず”
”ねこちゃんず（子猫三匹）”達はアパートの隙間から出て外の世界を探検するようになってきてから最近は、しばらく見ていませんでした。
久しぶりに”ねこちゃんず”達は、母猫と隣の家の外階段の下で過ごしていました。
悪い出来事・トラブル： ありました。
浴室ドアの交換工事
浴室ドアの取り換え工事がありました。浴室ドアが老朽化していましたので新しい浴室ドアに交換しました。
ウオッシュレットが壊れました
良い出来事・うれしい事： ありました。
家族健康のお祝いの会
子供が社会人になってか仕事が忙しくて毎日超多忙の生活を過ごしていて、家族全員がそろって食事する日がなくなっています。この日の”家族健康を日のお祝いの会”は、ヘルシーな食事としてみんなでお寿司を食べに行ってきました。お店は、新宿住友ビル50Fにあります”旭鮨総本店”で開催しました。
■ 住宅
住宅修理工事が、５月２９日に無事に工事が完了しましたが、その後。今後の庭のリフォーム計画考えた休日が多かったでした。
”秘密の花園”計画の続き
LIXILショールームに行ってきました
■今月の総括
今月は、梅雨明けがありましたが、梅雨明け後、猛暑の日が続きましたので、厳しい日に炎天下を歩いて熱中症で倒れたら大変な事になりますので、休日は家で庭のリフォームを考えた休日が多い月になってしまいましたね。
。
良い出来事・うれしい事は、”家族健康を日のお祝いの会”を開催して、みんなでお寿司を食べに行ってきました。
今月も、園芸療法をきっかけに出来ないと思い込んでる事をやってみようという前向きの気持ちが強くなった月となりましたね。
さて、私の好きな季節の夏となりましたが、これから猛暑の日が続きますので熱中症に油断しないで注意したいと思います。
熱中症予防の基本は水分補給ですから、これからの日は、寝る前、朝起きたらしっかりと水分補給をして熱中症予防を行いたいと思います。
２０１５年７月の記録
１．７月のトレーニング歩行距離：２．５ｋｍ
２．記録更新： ありませんでした。
３．７月３１日のタイム： １７分３５秒
１月からのレーニング累計歩行距離： ９７．０ｋｍ
今月も無事故でやってこられたことに私達は感謝します。私が知らないところでいつも誰かが私達を守ってくれていたのかなと、いつも不思議な力を感じます。
まだまだ、私の困難は続きますがこの壁を乗り越えるには、”不可能を信じない”と”挑戦をやめない”ことです。
私のリハビリは”自分の肉体と精神の限界への戦い、現代医学の常識への挑戦”です。努力していれば必ず、奇跡がやってくるを信じます。
来月も暑い日が続き夏本番です。熱中症に注意して”街歩き・道歩き”を楽しみますね。健康・安全には十分注意して体調管理もしっかりとやって来月も生活を楽しみたいと思います。また、来月も引き続き第二期工事計画を考える月となります。
訪問者の皆さまも体調を崩さないように健康に注意してくださいね。
挑戦者とカメラマン（妻）
今月は梅雨明けがありましたが、梅雨明け後、猛暑の日が続きましたので、厳しい日に炎天下を歩いて熱中症で倒れたら大変な事になりますので、休日は家で庭のリフォームを考えた休日が多い月になってしまいましたね。でも”街歩き・道歩き”も楽しみました。
また、これからの庭のリフォームを考えてカメラマン（妻）と庭のデザイン、植物の配置など色々とアイデアを浮かべていましたが、難しいのは狭い庭に広がりを持たせて明るい雰囲気のある屋外空間にすることです。
２０１５年７月のトレーニング結果
今月も”街歩き・道歩き”歩きました。パナソニック 汐留ミュージアムとショウルーム
■お楽しみ グルメ・食事 ：
旭鮨総本店で
久しぶりの家族全員での外食に出かけてお寿司をお腹一杯になるまで食べて帰ってきました。
一日限定５組 オーダーバイキングコース：「鮨食べ放題」のコースです。このコースに飲み放題を＋して、飲んで、食べてで家族全員が満足した幸せな一日となりました。
■展覧会/イベント：
アール・ヌーヴォーのガラス展
■ 記念日・慶弔：
家族健康のお祝いの会
子供が社会人になってか仕事が忙しくて毎日超多忙の生活を過ごしていて、家族全員がそろって食事する日がなくなっています。この日の”家族健康を日のお祝いの会”は、ヘルシーな食事としてみんなでお寿司を食べに行ってきました。お店は、新宿住友ビル50Fにあります”旭鮨総本店”で開催しました。
■ 交友・出会い：戦うお母さんに出会ったのが大きな出来事になりました。
戦うお母さん
”戦うお母さん”の続き
これからは青空、太陽の日
■健康管理・予防： 今月もダイエットを継続しています。
■ 天候：
今年の梅雨明け宣言
台風１１号の接近
■ 植物・動物・自然観察
ピカケの生育
新しい仲間です
我が家の庭のバラに新しい仲間が増えました。
”ねこちゃんず”
”ねこちゃんず（子猫三匹）”達はアパートの隙間から出て外の世界を探検するようになってきてから最近は、しばらく見ていませんでした。
久しぶりに”ねこちゃんず”達は、母猫と隣の家の外階段の下で過ごしていました。
悪い出来事・トラブル： ありました。浴室ドアの交換工事
浴室ドアの取り換え工事がありました。浴室ドアが老朽化していましたので新しい浴室ドアに交換しました。
ウオッシュレットが壊れました
良い出来事・うれしい事： ありました。家族健康のお祝いの会
子供が社会人になってか仕事が忙しくて毎日超多忙の生活を過ごしていて、家族全員がそろって食事する日がなくなっています。この日の”家族健康を日のお祝いの会”は、ヘルシーな食事としてみんなでお寿司を食べに行ってきました。お店は、新宿住友ビル50Fにあります”旭鮨総本店”で開催しました。
■ 住宅
住宅修理工事が、５月２９日に無事に工事が完了しましたが、その後。今後の庭のリフォーム計画考えた休日が多かったでした。
”秘密の花園”計画の続き
LIXILショールームに行ってきました
■今月の総括
今月は、梅雨明けがありましたが、梅雨明け後、猛暑の日が続きましたので、厳しい日に炎天下を歩いて熱中症で倒れたら大変な事になりますので、休日は家で庭のリフォームを考えた休日が多い月になってしまいましたね。
。
良い出来事・うれしい事は、”家族健康を日のお祝いの会”を開催して、みんなでお寿司を食べに行ってきました。
今月も、園芸療法をきっかけに出来ないと思い込んでる事をやってみようという前向きの気持ちが強くなった月となりましたね。
さて、私の好きな季節の夏となりましたが、これから猛暑の日が続きますので熱中症に油断しないで注意したいと思います。
熱中症予防の基本は水分補給ですから、これからの日は、寝る前、朝起きたらしっかりと水分補給をして熱中症予防を行いたいと思います。
２０１５年７月の記録
１．７月のトレーニング歩行距離：２．５ｋｍ
２．記録更新： ありませんでした。
３．７月３１日のタイム： １７分３５秒
１月からのレーニング累計歩行距離： ９７．０ｋｍ
今月も無事故でやってこられたことに私達は感謝します。私が知らないところでいつも誰かが私達を守ってくれていたのかなと、いつも不思議な力を感じます。
まだまだ、私の困難は続きますがこの壁を乗り越えるには、”不可能を信じない”と”挑戦をやめない”ことです。
私のリハビリは”自分の肉体と精神の限界への戦い、現代医学の常識への挑戦”です。努力していれば必ず、奇跡がやってくるを信じます。
来月も暑い日が続き夏本番です。熱中症に注意して”街歩き・道歩き”を楽しみますね。健康・安全には十分注意して体調管理もしっかりとやって来月も生活を楽しみたいと思います。また、来月も引き続き第二期工事計画を考える月となります。
訪問者の皆さまも体調を崩さないように健康に注意してくださいね。
挑戦者
とカメラマン（妻）
晴れ。
電車：立つ。
自宅着 ： １８：５８：００ 無事到着。 
星と
青空に願いを』
