よつばDays

しあわせのよつばをさがす日々。

お豆ごはんでおにぎりランチ

2010-05-26 14:27:20 | おうちごはん&おべんとう

実家でもらってきたお豆ごはんをおにぎりにしました。

そして…はっきり言って、まったく空腹感がないのですが、作りたいってだけで作ったおにぎりランチ。

 

お豆ごはんおにぎりふたつ

ピーマンとベーコンの炒めたの

レタスとかにかまのサラダ

長芋短冊

 


お豆ごはん

2010-05-25 23:40:11 | おうちごはん&おべんとう

実家に帰ると、「お夕飯なにする?」っていつも聞いてくれます。

めんどいものは却下されるけど(笑)、大概わたしのリクエストに応えてくれます。

だから、実家帰るときはいつも、今日なに食べたいかな~って考えていきます。

 

昨日は、四国お土産の、揖保の糸のはしっこのお味噌汁はまた食べたいと思ってて、あとすだちポン酢も使ってほしいなぁと思ってて。

こないだはビビンバ丼が余ってるって言われてそれは決定してたから、ポン酢は温野菜にかけて食べました。

 

で、今日は、大学の焼肉屋バイト時代にまかないの先輩たちのお気に入りだった唐揚げポン酢。

玉ねぎスライスを水にさらして、水気きったらポン酢に浸して、レタスの上に敷いて、その上に鳥の唐揚げ。

レタスと玉ねぎと一緒に食べるんだけど、これがおいしいんだぁ

それを思い出して、お母さんに伝えて作ってもらいました。

 

でも唐揚げはスーパーもちづきの…。

「え! お母さんの唐揚げじゃないのっ!?」って言ったら

「お母さんの唐揚げじゃないよ(笑)。 スーパーもちづきの唐揚げおいしいからいいじゃん。」

って言われて終わりました(^^;)

 

 

こちら徳島土産

すだちポン酢

無添加!

 

 

確かにスーパーもちづきの唐揚げおいしいのだよね~。

 

わたしお惣菜屋さんとかスーパーの唐揚げ食べれないのですが(家で作れば好き)、スーパーもちづきのだけは大丈夫です。

 

しかも実家の電子レンジ、Panasonicのビストロなのですが、揚げ物がほんとおいしくチンできるのです。

 

 

お豆ごはんはお母さんが食べたいって言って、お豆を求めてスーパー3軒はしごしました(笑)。


ちなみにお豆は

お母さんがむいてるの見た姪っ子が一緒に一生懸命むきむきしてくれました

上手でした

 

兄嫁が「今日お豆ごはんなんですか?」ってお母さんに聞いたらお母さんが「この子(わたし)が食べたいって言うから。」って言ったんだけど…

 

 

「お豆ごはん食べたい」って言ったのお母さんぢゃんっっっ!!!

 

 

あ~びっくりした(笑)


まったりシュート練

2010-05-25 19:24:57 | よつばの日常days

ゆうべ夜中に目が覚めてしばらく眠れなくなっちゃって、変な時間にまた寝た。

だから朝起きれなかったけど、清見田公園でシュート練したかったから、お昼前には活動開始

 

途中で1歳くらいの男の子がめっちゃ見てたから、一緒に遊んであげた(笑)。

お母さんがバスケやってたんだって。

だからバスケ大好きなんだって。

かわいかった。

 

にしても…暑かった…。

途中まで帽子かぶってたけど、邪魔だから取っちゃったんだよね。

そしたら、まんまと日射病

わたし日射病とか熱中症とかなりやすいんだった………。

今度から水分ちゃんと持って行こう、せめて。

 

シュート連続記録は5本。

左が特に入らない…。

 

途中までケータイポケットに入れたままやってたら、ガムラン&DABOのワイヤーが切れてた…ショック…。

気付いてよかった

 

 


時計づくり

2010-05-25 15:55:34 | LOVE雑貨

今日は実家です。

最近なんだか、ひとりでいるのが…寂しいというか、つまんないというか、不安というか。

ひとりで過ごせるタイプなのですが、どうしたのでしょうか(笑)。

 

 

おばあちゃんに誕生日プレゼントで買った時計づくりキット。

まだ作ってあげてなかったから、やっと作り始めました(笑)

山桜です。

いちばん好きな樹種です。

やさしいけど凛とした、上品な色と木目。

かわいいです

外国材のブラックチェリーより断然 日本の山桜が好きです。

 

 

いまペーパー当てて、オイル塗り終わりました。

いい色になりました

 

 

実家のリビングの掃き出し窓のとこでやろうとしたら、さらに外に追い出されました(笑)。

風がめちゃくちゃ気持ちいいです。

 

 

1日乾かしたら、部品と針と文字盤のダボ取り付けです。

ボンド買ってこなきゃだっけ


おにぎりランチ

2010-05-23 12:50:11 | おうちごはん&おべんとう

GW明けが急に土日だと、お弁当ってことを忘れるね。

 

そして、用意がちょいとめんどいね(笑)。

 

だから昨日はレトルトのハヤシライス。

今日はおにぎりランチ。

 

まぁ昨日、今日がお弁当って帰り道に思い出したんだけど、本屋さんで長居しちゃったし、旅の直後だから節約したいし、おにぎりコミュに写真載っけたら知らないひとに誉められて調子のったってのもあって(笑)、今日はまたおにぎりランチです。

 

 

 

昆布おにぎり(はちみつ梅入り)

えのきベーコン

いんげん・ほうれん草・コーンのバター炒め

にんじんの浅漬け

野沢菜味噌汁

 

 

 

前回のおにぎりランチのときに量で大失敗した上に、昨日突然ごはんの食べられる量が激減したので今日は控えめ。

おにぎりも小さめ。

握ってるとき、こんな小さいのじゃ絶対足りないよ~て思ったけど、ひとつですでに満足…。

わたしの胃はどうしたんでしょう。

 

 

 

でも小さいおにぎりって…握りにくい。


5わんこ+2にんげん でおさんぽ

2010-05-21 18:32:52 | わんこ

今日は旅のお土産を置きに&無事帰ってきたよと顔を見せに実家へ。

 

久々にみんなでおさんぽ。

 

お母さんひとりでおさんぽのときは大きい組と小さい組で分かれて行きますが(全員まとめてだと大変なことになるので)、わたしも一緒にってことで全員まとめて。

 

5わんこまとまると、からまっちゃって大変だぁ(笑)

すでにりんとふわがからまり始めています…。

 

でも、よつばとふわをわたしが持ってるから、完全にこんがらがってるんです実は。

 

 

だから

離れて歩きましょうね。

こっちがよつば(茶)とふわり(白)。

おさんぽ激しい組(笑)。

絶対このふたりは犬ぞりひけます。

 

お母さんが持ってるのが、左からプー子、あとむ、りん。

あとむとりんは、単発ならおとなしいんだけど…。

まとまると、やけに攻撃的 どうにかならないかな…。


GWドライブ!③ 5/18 渦の道&うずうず~♪

2010-05-21 13:21:32 | おでかけ(静岡県外)

GWドライブ!②

 

駐車場からうずうず観測ポイントまでの道はまず鳴門大橋が終わった地点をまたぐ歩道橋から。

歩道橋には

 

鳴門大橋とうずうずのタイル。 かわいい!

もう一枚、阿波踊りもあったんですけどね…それは別に…かわいくなかった(笑)。

 

 

ごはん食べたら12:30ころ。

うずうず開始まではまだ若干時間がありそう。

 

なのでとりあえず鳴門公園から鳴門大橋満喫

すごい…ほんとうにすごい…。

向こうまで見えるこのお天気に感謝

何気に、フェンスのうずうずもかわいい

 

母娘で来てるふたりがいて、うらやましかった。

お母さんにも見せたかったな。

(今日実家行って写真見せてお土産渡してくるけど。)

 

 

近くのお土産屋さんでうずうずのポストカード購入

今回、お泊りの遠出なんてものすごく久しぶりだから、おばあちゃん&親戚のおばさんたちに旅先から出そうと思ってちゃんと住所控えて切手も持ってきたの(笑)。

 

 

お土産屋のおばちゃんが「今日はよう巻いとるわぁ。」って言ってたのが聞こえたからいざ『渦の道』へ!

 

入場料¥500-。

最初は迷ったけど、これは¥500-安い! 迷ったら入るべしです!

 

うずうずポイントまで鳴門大橋の下に歩いて行ける道があって、うずうずポイントに展望台があるだけなのですが、言葉にならない。

道は休憩ポイント以外ぜんぶ両側が金網で、吹きっさらし。

だからダイレクトに外を感じられるんだけど、この日はいつになく強風だったらしく、も~~~歩くの超大変でした(笑)。 まっすぐ歩けないんだもん!

でも近くのデイサービスのおばあちゃんたちも来てて、車いすの方は大変そうでした。

たった450mに4箇所も休憩ポイントいらんやろって思ってたけど、休憩ポイントは壁とガラスで挟まれてるから唯一風から逃れられる。 これは大切な場所だ(笑)!

あまりの強風で体温奪われたもん…! 雪山で遭難したらこんなんなんだろなって思ったね…。

 

うずうずポイントでは…

 

うず!! うず!!!

真上から見られます!!!

これはすごい!!!!!

鳴門公園からじゃ、渦巻いてるのか、はっきり言ってよくわかんなかったので。

 

船は、うずを目の前で見られる専用の船。

そのため、「あ! うずできた!」と思うと船がそこにアタックしていくので、上から見ているわたしたちからするとちょこっとお邪魔(笑)。

 

渦の道には何箇所かガラス張りの床になっている部分があって、

本当に真上から見られる!

 

小学生くらいの男の子がこの上に立たされてお母さんに写真撮られてたのですが、めっちゃ怖がってて、「早くしてよ~~~!!!」って叫びまくってて笑えました

でもね、ほんと怖いです(笑)。

わたし高いトコ×だしね…。

 

 

途中に

顔はめ板…無理やりすぎやろ(笑)。

でもやりたかった…。

 

実は鳴門公園にも

阿波踊りの顔はめ板…。

 

ひとり旅のさみしいとこは、顔はめ板ができないとこだなと感じました(笑)。

(顔はめ板好き)

 

海の色が違うのは、なんで???

 

 

 

 

海上で強風を浴びまくったため、髪がばさばさどころか潮入りなので大変なことになりました…(^^;)


GWドライブ!② 5/18 鳴門でうずうず♪…の前にごはん!

2010-05-21 11:14:25 | おでかけ(静岡県外)

GWドライブ!①

 

第一の目的地:鳴門海峡に到着!

第一の目的地と行っても、コース決めるときにたまたま通り道だったから行ってみようと思っただけですが…。

でもHP見たらかなり行きたい度が上がった鳴門海峡!

ちゃんとうず観測の時間も調べました♪

18日の見頃は8:50(±1.5h)と14:40(±2.0h)。

8:50の方見れればいいかな~と思ってたけど、刈谷の仮眠が長かったのと、安全のため途中の休憩をちょこちょこ取ってたので間に合わず。

到着が11:30ころだったので鳴門大橋渡ってるときはまったくうずなし。

常にうずうずしてるんじゃないんだなぁ。

 

で、とりあえず早めにごはんを食べておくことに。

わたしの愛読書(?)ことりっぷに載ってた『うづ乃家』。

そんなに量食べれないし、高いしで、迷いに迷ったけど、今回の旅のテーマ“くいだおれ”なので食べてしまえ~~~!!!

じゃじゃ~んっ 鯛丼!!!

 

鳴門のうずに揉まれて、ここらの鯛は身が締まってるんだそうです。

 

なんかありがちなお土産屋さんの2Fだし、はっきり言って全然期待してなかったのですが…

鯛めっちゃぶ厚い!

お吸い物にも鯛ごろっ!

鯛もわかめもおいしかったぁ~~~っっっ

 

徳島はすだちが名産らしく、ゆず七味じゃなくてすだち七味がテーブルに。

 

お土産売り場の一角に生け簀。

 

 

 

 

なんか、窓際の席で海を眺めながらおいしいごはんを食べてたら、しあわせすぎて泣けてきました。

ほんの2ヶ月半前、わたしはごはんも食べれない・外にも出られない・仕事以外の時間は全部睡眠…、そんな生活をしていました。

回復直後も、遊びに行くのに浜松までの往復が運転できないし、お隣の川根町に桜見に行くだけでも億劫でnokが一緒に行ってくれなかったらきっと行かなかった。

そんなわたしがひとりで四国まで運転して来れたこと、その土地のおいしいものをおいしく頂けること、心配してくれるお母さんがいること、その上お天気にまで恵まれたこと。

そういうすべてが、しあわせじゃなくてなんなんだって。

 

 

 

 

お父さんとお母さんと、一緒に来たかったと思った場所でした。

 

 

 

 

…どうでもいいけど、残念なことに、この鯛丼のボリュームの多さが後々まで尾を引くのでした…(笑)。

 

 

 

 

つづく


GWドライブ!① 明石海峡大橋と淡路島SA

2010-05-21 01:31:23 | おでかけ(静岡県外)

ただいま!

0:00過ぎに無事帰ってきました!

 

 

めっちゃ疲れた~。

けど、ほんと楽しかった~~!!

 

 

寝たいけど、明日もお休みだし、いま更新しないと来週のお休みまでUPするタイミング逃しそうな気がするから少しでも書いとこうと。 忘れちゃうしね。

 

 

 

 

 

まず行き道。

 

朝4:00ころ出発

だけど、実際起きたのは2:00

遠足のときは早く目が覚めちゃうタイプ…。

だから、道中長いし、絶対途中で眠くなるから気を付けようと思って、とりあえず最初の休憩ポイント・刈谷のハイウェイオアシスでちょっと横になったら、最初は眠くならないなぁなんて思ってたんだけど気付いたら30分以上爆睡してました(笑)。

隣に停めてたどっかの工事業者のおじさんたちがめっちゃ見てた…。

でもおかげで夜まで寝ずに済みました!

 

 

 

自分で運転して行ったことがあるのは三重県まで。

(今回の経路で行くと)

亀山より先は未知の領域で…どきどき…。

しかも…

新名神が集中工事で渋滞してるよぅ~

 

 

 

 

いちばんの心配事項だった大阪府も無事にあっという間に抜けました。

高速走ってると静岡県が長いって知ってるからか、大阪府の短さに驚愕。

ま、地図で見ても横幅ないですからねぇ。

 

 

 

大阪もくるま多くてどきどきだったけど、神戸近辺も多いですね。 ちょっとどきどき。

やっぱりわたしは都会で運転できないだろうと確信しました。

 

 

 

神戸まで来たら南下!

なんと!

瀬戸内海! 明石海峡大橋渡っちゃいました!!

渡ったら淡路島。

なんか大きいSAっぽかったから休憩がてら降りただけなのですが、降りてよかった!

明石海峡大橋の撮影ポイント

 

 

お天気にも恵まれてたし、わたしもめっちゃ感動したけど、近くを通ったおばあちゃんが、「あんなキレイな橋を渡らしてもらったんやねぇ。」って娘さん?お嫁さん?に言ってて、ほんとその通りだなぁって思いました。

 

和歌山県まで見えた

淡路島の総合案内発見!

地図だいすき。

 

まずは…

ここを目指してます!!

うずうず~♪

 

 

 

そして、今回の旅では“食い倒れ”もテーマだったので、とりあえず朝ごはん。

瀬戸内海はタコ? 蛸めしおにぎり。 おいしかった!

 

 

 

このあと淡路島を南下して四国に突入したのですが、淡路島 思いのほか長い!

でも最初ず~っと左手に海が見えてて、気持ちよかった~。

 


帰りももちろん刈谷のハイウェイオアシス

2010-05-20 21:39:09 | おでかけ(静岡県外)

刈谷まで帰ってきたよ~っ!

 

 

さすがに疲れたなぁ~。

 

 

 

 

あと130キロ。

 

愛知県までくれば、もうすぐそこってかんじ。

 

 

 

 

 

 

デラックストイレのソファで休憩したかったのに、清掃中でソファスペース入れなかった…(泣)。

 

 

 

 

横綱のラーメン食べてこーかと思ったけど、空腹のピークは京都・滋賀で終わってしまった…。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あぁ~首痛い…。


ホテル裏の公園に

2010-05-19 21:01:27 | よつばの日常days

なんと

バスケットゴールが

 

 

 

 

 

外用のゴムボールこないだ買ったけど、くるまに乗せっぱだったけど、今回車中泊するかもだったから荷物減らすために置いてきちゃったよ~(泣)

 

わざわざ置いてきちゃったよ~

 

持ってくればよかった…。

 

 

 

オッティくん容量小さいからね。

やっぱ軽だね…。

 

そう思うと、ぱおは折り畳みチャリも乗せてたもんな~。

 

 

 

 

 

あ、昨日この旅初のぱおたんに遭遇

だいぶタマ数減ってるからかな…遭遇率下がってるね…。

ココアは増えてるけどね。

 

 

 

 

 

 

 

明日は予想最高気温28℃だってっ!(°□°;)

 

暑いのはダメなんだよぅ~(泣)


おにぎりランチ

2010-05-15 19:49:33 | おうちごはん&おべんとう

今日のお弁当。

 

 

 

いま4連休のことで頭がいっぱいで(笑)、いろいろ調べたいからお弁当作りに時間かけたくないし、4連休留守にするとしたら食材買いたくないしってことで、おにぎり。

 

でもそれだけじゃなんか寂しいから、とりあえず簡単おかずと一緒にワンプレートにしてみた。

 

お弁当箱に詰めるの、めんどかっただけだけど(^^;)

 

 

 

なんか、お子さまランチみたいで、よくない(笑)???

 

 

 

 

 

 

…でも量は間違えた…。

完全に失敗だね…。

炭水化物ばっかりだしね…。

 

全体的に、半分でよかった…。

 

 

 

今日はあんまり食欲なかったし。


秘密

2010-05-13 22:16:37 | 読書記録

いま読み終わった。

東野圭吾の『秘密』。

 

 

 

 

冒頭がありがち…と感じてしまったから、結末もなんとなく予想しながら読んだけど、最後の最後でどんでん返し。

 

こんなに悲しい哀しい結末と思わなかった…。

 

 

 

 

やっぱり東野圭吾すごいかも。

 

他のも読みたくなるね。

 

 

でも『手紙』の方が好きだな。