YOGA jayajaya ヨガ ジャヤジャヤ 橋本市 ヨガ(ホーム)スタジオ

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高野山ツアー、募集締め切りました。

2015-09-10 18:02:14 | インポート
ガイドツアー、参加者、定員になりましたので、締め切りました。

キャンセルがあった場合、アップしますので
申し込み損ねた人は チェックしておいてください。

台風が過ぎて、こちらは被害もなかったのですが
ぐずぐずしたお天気が続いています。

体調、いかがですか?

季節の変わり目、服を選ぶのも困ります。
暑いんだか、涼しいんだか・・

さて、

JayaJaya をオープンして 1年と3カ月になりました。
もっと長くやってきたように感じます。

オープン以来ずっと来てくださっている方が 半数以上。
ありがたいな、とつくづく感謝。

ヨガは治療ではないので
続けていくうちに
「そういえば、最近、肩こりがましだな」「腰痛ましになったな」
って感じで、元気になっていきます。

気持ちが前向きになって
少しのことで 腹が立ったりしなくなるような
気持ちの変化があります。

ヨガのポーズだけではなくて
健康に関連する 様々なことに 興味があって
学びたいことだらけです。

9月、10月は予定が詰まっているので
11月は、心新たに 学ぶ機会を増やして
皆様に、お伝えできるように、勉強してきます!

一日一日、大切に
一生懸命。




台風の水曜日

2015-09-09 09:46:16 | インポート
電車も普通に動いている様子なので
出かけられそう。

茨木の方面は 午後からも 雨風強いと予報。
帰り、大丈夫かな

堺のレッスンまで何とか たどりつければ。

私がスタンバイしたところで
通ってくださっている皆さんが
こんな時に、家から出ようって気持ちになるかなと
不安はあるものの・・・

お越しになるときには
どうぞ、お気をつけて!

今年は、水曜日に台風が来る!ってことが多いように思います。
ちなみに、昨年は ことごとく土日。

しかも、年々、被害が大きくなっていっているし

子供の頃、実家が川の近くだったので
増水した川を見る機会が多く

普段、遊び場である川原が見えなくなって
茶色の水になって、ごうごうと流れる川を
ドキドキして、足をすくませ橋の上から見ていたのを思い出す。

隣の家のスピッツが、そんなときに 川に落ちてしまい
飼い主が、うちの父の助けを求めに来て
父がその恐い川に入って助けに行った。

恐くて見れなかった。

台風、増水って話題が出ると
いつもこれ、思い出す。


秋、また高野山が賑やかになる!ツアーやります。

2015-09-04 13:45:16 | インポート
秋!
昨日は 大きな栗の木にイガ栗を見つけて 秋を実感。

今日は エアコンいれなくても快適。皮膚で秋を感じる。

そういえば、私の身体も、ちゃんと秋の訪れを知っていて
食欲、もりもり

「暑くて食べられないー」って日もあんまりないまんま
食欲の秋に突入、これはヤバイ。

さて、
10月18日 日曜日 また高野山ツアーやります。

今回は精進料理を宿坊でいただきます。
金剛峰寺の道場で、瞑想体験も予定しています。

9時半くらいに現地集合、4時くらいに解散です。

料金はガイド代金(12000円を頭割り)と精進料理(3500円か3800円ほど)
なんで、参加人数多いほど、ガイド代金が一人の負担お安くなります。

瞑想体験は1時間、1000円、
興味がない人は、その間自由散策。

1200年祭の真っただ中!なんで 秘蔵のお宝 見ることができそうです。

精進料理、頼んで、無理やり、立派なお寺にお願いしたんです。
で、参加人数を 早めに連絡しないといけなくて

参加希望の方、お早い目に。
12人で締め切ろうと思います。



目から鱗のお茶会、開催予定

2015-09-03 16:44:19 | インポート
チョット、様子が おかしい。
いい意味で。

7,8月と 休みなく頑張ってきて
9月10月は、ゆっくり過ごすぞ!と思っていたのだが

そうも行かない。

進んで予定を入れているのは自分。

やりたかったことや、行きたかったところに行く予定ばかりで
ワクワクすることばかり。

ゆっくり過ごすどころではなくなっている。

さて、お茶会のお知らせ

9月26日、土曜日 13:30より15:00頃まで

  jayajayaにて
漢方のお茶の講師と繊維のスペシャリストをお招きして
お勉強会を開きます。

未病で悩んではいませんか?
だるい、やる気でない・・・など。

まず、体質チェックシートで、本当の自分の体質を知り、
それに合った漢方のお茶をブレンドして普段の生活に取り入れ
元気になっていけたら!
日本茶ベースなので 美味しく、飲みやすいお茶です。
薬ではないので 副作用もなし。
帰ってからも飲めるように、お持ち帰りの数回分あり。

そのお茶を飲みながら

衣食住の衣の話。え?服が肩こりや、心の病にも繋がるの?
ボタン付け、アイロンがけ、こうすればよかったの?と
目から鱗のレッスンです。

1500円になります。
ご参加お待ちしております。