産業観光

東京新聞のサンデー版で「産業観光」という言葉を知りました。
工場などの生産現場や近代化を支えた産業遺産などを訪ねて昔の知恵、力、勇気を学ぼう。

北海道の産業観光

東京の産業観光

中部の産業観光

私ほど不幸な人間はいない。

「私ほど不幸な人間はいない。」と思う時が、あるでしょう。

確かに、膨大な場合の組合せの中から、ある状況に遭遇しているのは、あなただけです。
その意味で、あなたの経験は、唯一ですから、比較することは出来ません。
あなたが、最大不幸を被っているでしょう。

でも、逆に、

逆転の貴重なチャンスが与えられている。幸運な人間なんです。
私が耐えられるから、この試練はあると考えられます。

不幸は、感じ方の一視点です。
視点を変えると、同じ状況でも、幸福と感じることも出来ます。

転んでも只では起きないと思う限り。
経験は、すべて益となります。

悲しい時は、思いっきり泣きましょう。そして、泣き飽きたら、目の前のことからさっさとかたずけましょう。

先週、私の妻が、1年くらいのうつ状態から躁状態に変わりました。
その言動に驚くばかりで、家族が混乱するのを避けるために、強制入院させました。

こちらの気持ちが変になりそうです。

でも、現実を受け容れるしかありません。

悲しい時は、思いっきり泣きましょう。そして、泣き飽きたら、目の前のことからさっさとかたずけましょう。

深い悲しみが癒されるには10段階のプロセスがあると本書は分析する。
１．ショック状態に陥る
２．感情を表現する
３．憂鬱になり孤独を感じる
４．悲しみが身体的な症状として表れる
５．パニックに陥る
６．喪失に罪責感を抱く
７．怒りと恨みでいっぱいになる
８．元の生活に戻ることを拒否する
９．徐々に希望が沸いてくる
１０．現実を受け入れられるようになる

すばらしい悲しみ―グリーフが癒される10の段階 グレンジャー E.ウェストバーグ 地引網出版 このアイテムの詳細を見る