最近の・・・・・

自分管理というのは難しいものだ。

特に体の異変はすぐにわかると思うが、異変に

気がつかないと大変なことになる。

最近は血圧が上がってきたと感じ、古い血圧計

を新しいものに買い換えて測ることにした。

また、内科医院に診察を受け、血圧が高いことが

わかった。

薬も飲む事になり、今は血圧は落ち着いた。

古くなった血圧計は良くないそうで、この血圧計は

長く付き合うことになりそうだ。