今日は、快晴





最高気温12度と3月並みに、、、
晴れて気温が2桁になると、暖かいです





明日から、お天気は下り坂に

昨日、TOTOのショールームの見学後、ランチを食べ終わったのが
3時半過ぎだったので、夕食はあまり食べる気が起こらず。
で、作る気がおきず

カレーなら、食べられそうと言う事で、、、
レトルトカレーにしました


玄米ご飯も110gと少なめに、、、
辛口レトルトカレーをかけて



ほぼ毎回食べてる、野菜ースープも少量です



プレンター栽培のベビーリーフとミニトマト・ツナのサラダ

自家製らっきょうを添えて、、、


いつもより1時間遅く、7時半に夕食。
レトルトカレーは、野菜が不足するので

野菜はたっぷり摂りました。

カレーって食欲アップで、完食

カレーって香りだけで食欲わいて来ますよね。今年はまだ作ってないけど、そろそろ作ろうかなと思ってるところです。
サラダとスープで野菜もいっぱい摂れて良いですね🎵
良かったですね
昨日は、お忙しい1日で、お疲れ様でした
レトルトカレー、凄く美味しそうです
野菜もたっぷり、ホッとしますね♪
無印良品などへ行くと面白いです
でもめったに行かないし買わないけど
頂くこともありますし
たまにはいいですよね
お腹がいっぱいの時でもカレーならいただけるってわかります。
レトルトのカレー、最近は種類も多く、見ると買いたくなっちゃって、結構ストックしてます。
毎日野菜スープをいただく習慣、いいですね。
watakoさんは、いつもお野菜をたくさんいただいているのでスマートなんですね。
炭水化物とお肉ばかり食べてないでたまりは見習わなくちゃ。
わが家も常にレトルトカレーを買い置きしています^^
ほんと、今どきのレトルトカレーはびっくりするほど種類がありますね。
お土産物屋さんにも地元の特産品で作られたレトルトカレーが売られていますね。
ちゃんと不足分のお野菜もたっぷりとプラスされて👍
野菜スープは体にも優しいですね。
ここ数日は暖冬ですね~^^
明日から2月に入りますね。
さっさと逃げてほしいです^^
今のレトルトカレーは種類もいっぱい
あって美味しいですよね。
カレーだけにしない所がwatakoさん
流石です。
ツナサラダに野菜スープにらっきょう
完璧ですね。
このまま食欲ダウンしてくれたら
ダイエットに~って思ってたのに…
食欲も復活してしまいました(笑)
ホント、カレーって香りだけで食欲アップですよね
野菜も少しは摂りたいな!って思って
家にある物で、、、
今年は、暖冬と言われてますよね。
ここ数日、特に暖かくて
まだまだ、これから寒くなるんでしょうけど、、、
かこさんの影響?で、野菜をたくさん摂るようになりました
そうですよね。
日本のカレーも色々ありますけど、、、
無印に行くと、世界のカレーがありますものね
旅行先でも、時々買います。
飛騨牛のカレー、美味しかったです
カレーの香りだけで、食欲が湧いてきます
たまに、カレーが
私の周りでは、好きな人が多いです
我が家も、非常時のストックにも入れてます。
たまーに、千円くらいする高級品を買うこともあります
お肉はそんなに食べませんけど、、、
炭水化物は大好きで、毎日欠かせません