エビングハウスの忘却曲線によると、1時間後には記憶した事の35%を忘れ、8時間後には50%、24時間後には68%を忘れるそうです。2日目の48時間後には忘却率は70%を超えるが、それ以後は75%ほどで維持されていきます。 また、「復習は覚えた直後より、ある程度時間がたってからしたほうが効果的である」という結果がでています。これを専門用語では「記憶のレミニッセンス」といいます。復習の具体的なタイミングについてですが、翌日、1週間後、1ヵ月後とやるのがもっとも効果的だといわれています。
単語でも、年号でも、覚えたつもりにならず、さらに一週間後、1ヵ月後と繰り返さなければならないのですね。
単語でも、年号でも、覚えたつもりにならず、さらに一週間後、1ヵ月後と繰り返さなければならないのですね。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます