上田市第二学校給食センターの献立

上田市第二学校給食センターの献立を毎日紹介しています。

4月28日の献立です。

2021-04-28 11:12:43 | 日記
Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小)

・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
ハンバーグ きのこソース
だいこんとツナのサラダ
キャベツのスープ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
キャベツの芯の部分の栄養は葉の部分の倍以上あります。捨てられがちな部分ですが、食べてみて!
・~・~ 栄養価 ~・~・
 エネルギー 563 kcal
 たんぱく質 22.6 g
 脂質 15.6 g
 食塩相当量 1.9 g

Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)

・~・~ メニュー ~・~・
ラーメン
あげえびしゅうまい(2こ)
ちんげんさいとじゃこのサラダ
マーボーめんスープ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
エビは日本人が好きな魚介類のひとつ。世界には約3000種類のエビがいますが食用は約150種類です。
・~・~ 栄養価 ~・~・
 エネルギー 658 kcal
 たんぱく質 28.3 g
 脂質 22.6 g
 食塩相当量 3.2 g

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