上田市第二学校給食センターの献立

上田市第二学校給食センターの献立を毎日紹介しています。

4月20日の献立です。

2021-04-20 11:30:00 | 日記
Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小)

・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
あつあげのにくみそあんかけ
みかんいりすのもの
とりごぼうじる
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
わかめは日本各地でとれる海藻です。とくに春に収穫される「春わかめ」はやわらかくておいしいです。
・~・~ 栄養価 ~・~・
 エネルギー 616 kcal
 たんぱく質 26.3 g
 脂質 19 g
 食塩相当量 2.2 g

Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)

・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
サケのレモンあげ
キャベツとこまつなのサラダ
じゃがいものみそしる
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
鮭は白身魚なのに身がピンク色です。これは鮭が赤い色素のプランクトンやエビを食べているためです。
・~・~ 栄養価 ~・~・
 エネルギー 620 kcal
 たんぱく質 26 g
 脂質 17.5 g
 食塩相当量 2.1 g

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