上田市第二学校給食センターの献立

上田市第二学校給食センターの献立を毎日紹介しています。

4月28日の献立です。

2023-04-28 11:30:00 | 日記
Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小)

地域食材の日献立
・~・~ メニュー ~・~・
はつがげんまいごはん
おまめとアスパラのカレー
ごぼうサラダ
みしょうかん
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
'旬のアスパラガスと浦里小3年生が去年育てた大豆をカレーに入れて味わいます。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 654 kcal
たんぱく質 21.7 g
脂質 22.5 g
食塩相当量 1.7 g

Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)

・~・~ メニュー ~・~・
コッペパン
ささみのレモンあえ
ひじきとえだまめのサラダ
たまねぎとベーコンのスープ
いちごジャム
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
新玉ねぎをたっぷり使ったスープです。玉ねぎの甘みや旨みを味わいましょう。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 651 kcal
たんぱく質 29.4 g
脂質 23.2 g
食塩相当量 3.6 g

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4月27日の献立です。

2023-04-27 11:30:00 | 日記
Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小)

・~・~ メニュー ~・~・
コッペパン
ささみのレモンあえ
ひじきとえだまめのサラダ
たまねぎとベーコンのスープ
いちごジャム
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
新玉ねぎをたっぷり使ったスープです。玉ねぎの甘みや旨みを味わいましょう。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 651 kcal
たんぱく質 29.4 g
脂質 23.2 g
食塩相当量 3.6 g

Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)

・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
サケのみそマヨネーズやき
もやしのカレーサラダ
あつあげのみそしる
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
鮭は赤い色をしていますが、実は白身魚です。餌のエビなどの色が身を赤くしています。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 586 kcal
たんぱく質 28 g
脂質 19.7 g
食塩相当量 2.3 g

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4月26日の献立です。

2023-04-26 11:30:00 | 日記
Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小)

・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
さわらのてりやき
キャベツのごまマヨサラダ
とんじる
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
漢字では魚へんに春と書く鰆(さわら)は大きくなると1㍍以上になる大きな魚です。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 632 kcal
たんぱく質 29.6 g
脂質 23.2 g
食塩相当量 2.4 g

Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)

・~・~ メニュー ~・~・
うどん
だいがくいも(2こ)
きりぼしだいこんのごまあえ
にくやさいじる
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
サツマイモには体をきれいにしてくれる働きのある食物繊維がたっぷり含まれています。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 642 kcal
たんぱく質 23.8 g
脂質 19 g
食塩相当量 2.3 g

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4月25日の献立です。

2023-04-25 11:30:00 | 日記
Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小)

お花見献立
・~・~ メニュー ~・~・
すくなめちらしずし
とりにくのてりやき
キャベツのうめこんぶあえ
ささみのすましじる
さくらもち
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
春は色とりどりの花が咲く季節です。花のように色鮮やかな食材をちりばめました。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 675 kcal
たんぱく質 28 g
脂質 17.2 g
食塩相当量 3.2 g

Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)

地域食材の日献立
・~・~ メニュー ~・~・
はつがげんまいごはん
おまめとアスパラのカレー
ごぼうサラダ
みしょうかん
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
'旬のアスパラガスと浦里小3年生が去年育てた大豆をカレーに入れて味わいます。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 654 kcal
たんぱく質 21.7 g
脂質 22.5 g
食塩相当量 1.7 g

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Bコース「5月の献立」(テスト配信)

2023-04-25 10:00:01 | 日記
Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)



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