Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小・塩尻小)
・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
ささみのレモン和え
小松菜とひじきのサラダ
白菜スープ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
鶏肉は牛・豚肉とともにたんぱく質が豊富で、筋肉や骨など体を作る働きがあります。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 551 kcal
たんぱく質 23.6 g
脂質 14.4 g
食塩相当量 2.4 g
Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小・川辺小)
・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
さばのみそだれがけ
枝豆サラダ
みそかきたま汁
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
上田産食材は豆腐、えのきたけ、卵です。地域の恵みに感謝していただきましょう。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 589 kcal
たんぱく質 27.5 g
脂質 19.9 g
食塩相当量 2.3 g
・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
ささみのレモン和え
小松菜とひじきのサラダ
白菜スープ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
鶏肉は牛・豚肉とともにたんぱく質が豊富で、筋肉や骨など体を作る働きがあります。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 551 kcal
たんぱく質 23.6 g
脂質 14.4 g
食塩相当量 2.4 g
Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小・川辺小)
・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
さばのみそだれがけ
枝豆サラダ
みそかきたま汁
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
上田産食材は豆腐、えのきたけ、卵です。地域の恵みに感謝していただきましょう。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 589 kcal
たんぱく質 27.5 g
脂質 19.9 g
食塩相当量 2.3 g