3月15日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）

卒業お祝い献立
・～・～ メニュー ～・～・
せきはん
とりのてりやき
ごまあえ
かきたまじる
すだちゼリー
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
6年生の皆さん、卒業おめでとうございます。今日はみんなで、おいわいしましょう。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 716 kcal
たんぱく質 30.7 g
脂質 20 g
食塩相当量 2.7 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）

企画給食
・～・～ メニュー ～・～・
ソフトめん
スペインオムレツ
フレンチサラダ
ミートソース
しらぬひ
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
今年度最後の企画給食です。今日は広島県から届いた「しらぬひ」です。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 697 kcal
たんぱく質 25.9 g
脂質 26.2 g
食塩相当量 2.2 g

3月14日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）

・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
エビフライ
ポテトサラダ
ＡＢＣスープ
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
じゃが芋を主食にしている国もあり、小麦・米・トウモロコシの次に多く作られています。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 651 kcal
たんぱく質 22.4 g
脂質 21.8 g
食塩相当量 2.1 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）

卒業お祝い献立
・～・～ メニュー ～・～・
せきはん
とりのてりやき
ごまあえ
かきたまじる
すだちゼリー
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
6年生の皆さん、卒業おめでとうございます。今日はみんなで、おいわいしましょう。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 716 kcal
たんぱく質 30.7 g
脂質 20 g
食塩相当量 2.7 g

3月13日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）

企画給食
・～・～ メニュー ～・～・
ソフトめん
スペインオムレツ
フレンチサラダ
ミートソース
しらぬひ
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
今年度最後の企画給食です。今日は広島県から届いた「しらぬひ」です。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 697 kcal
たんぱく質 25.9 g
脂質 26.2 g
食塩相当量 2.2 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）

・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
エビフライ
ポテトサラダ
ＡＢＣスープ
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
じゃが芋を主食にしている国もあり、小麦・米・トウモロコシの次に多く作られています。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 651 kcal
たんぱく質 22.4 g
脂質 21.8 g
食塩相当量 2.1 g

3月10日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）

地域食材の日献立
・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
なっとう
こおりどうふとこまつなのあえもの
にくじゃが
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
給食の納豆は上田市産の大豆を使って特別に作ってもらいます。よくかき混ぜて食べましょう。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 591 kcal
たんぱく質 25.8 g
脂質 16.1 g
食塩相当量 1.6 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）

・～・～ メニュー ～・～・
ココアあげぱん
あおだいずのサラダ
ラビオリのスープ
ヨーグルト
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
みんながお待ちかねの揚げパンの登場です。今日はココア揚げパンにしました。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 694 kcal
たんぱく質 22.1 g
脂質 23.2 g
食塩相当量 2.9 g

3月9日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）

・～・～ メニュー ～・～・
ココアあげぱん
あおだいずのサラダ
ラビオリのスープ
ヨーグルト
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
みんながお待ちかねの揚げパンの登場です。今日はココア揚げパンにしました。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 694 kcal
たんぱく質 22.1 g
脂質 23.2 g
食塩相当量 2.9 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）

地域食材の日献立
・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
なっとう
こおりどうふとこまつなのあえもの
にくじゃが
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
給食の納豆は上田市産の大豆を使って特別に作ってもらいます。よくかき混ぜて食べましょう。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 591 kcal
たんぱく質 25.8 g
脂質 16.1 g
食塩相当量 1.6 g