上田市第二学校給食センターの献立

上田市第二学校給食センターの献立を毎日紹介しています。

7月 26日の献立です。

2024-07-26 11:27:25 | 日記
AB統一献立(豊殿小・塩田西小・中塩田小・浦里小・川辺小)

・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
チキン味噌カツ
あっさりポテトサラダ
夏野菜ポトフ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
トマトに含まれる「リコピン」は、紫外線から体を守る働きが期待されています
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 694 kcal
たんぱく質 26.3 g
脂質 22.4 g
食塩相当量 2.4 g

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7月 25日の献立です。

2024-07-25 11:30:00 | 日記
Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小・塩尻小)

・~・~ メニュー ~・~・
コッペパン
ハーブチキン
コーンサラダ
ABCスープ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
暑さで食欲がないときには、ハーブや香辛料を使った味付けもおすすめです。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 578 kcal
たんぱく質 28.4 g
脂質 21.2 g
食塩相当量 2.9 g

Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小・川辺小)

・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
大豆といりこの揚げ煮
のりごま和え
八宝菜
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
大豆には成長期に必要なカルシウムや鉄分が豊富に含まれています。よくかんで食べよう
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 635 kcal
たんぱく質 33.7 g
脂質 18.1 g
食塩相当量 2.4 g

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8月の献立表です

2024-07-25 00:00:01 | 日記
8月の献立表です
Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小・川辺小)




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8月の献立表です

2024-07-25 00:00:00 | 日記
8月の献立表です。
Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小・塩尻小)



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7月 24日の献立です。

2024-07-24 11:21:17 | 日記
Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小・塩尻小)

・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
大豆といりこの揚げ煮
のりごま和え
八宝菜
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
大豆には成長期に必要なカルシウムや鉄分が豊富に含まれています。よくかんで食べよう
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 635 kcal
たんぱく質 33.7 g
脂質 18.1 g
食塩相当量 2.4 g

Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小・川辺小)

・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
ハーブチキン
コーンサラダ
ABCスープ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
暑さで食欲がないときには、ハーブや香辛料を使った味付けもおすすめです。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 556 kcal
たんぱく質 24.4 g
脂質 17.2 g
食塩相当量 1.8 g

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