テレビに出た話と入籍記念日と。

先日の、テレビ。
夕方のイブニングフォー。

しっかり　ばっちり　映していただいておりました（照）

思ったよりもずいぶん長い時間を割いて
木工教室の様子や、参加者のコメント、そしてスタジオに搬入した
うちの学習机を囲んで西田のあっちゃんたちのコメントもたくさん！！

そして、はずかしながら
ワタクシのトークもばっちり、使っていただきましたヨ。



とにかく　大きく映りすぎることを恐れて
レポーターさんよりも１歩も２歩も下がった立ち位置を心掛け
さらに、
少しでもしまって見えるようにと黒っぽい服で臨んだ撮影。

努力の甲斐あって、
妊娠９カ月のこの激しくせりだしたお腹はほとんど目立ちません。。。

てか、
目だたなすぎて
これじゃ、ただの　太ったおばさんじゃないか～！！！
　ま、そうなんだけどサ（涙）


って、まぁ
私のカメラ映りなんてだれも気にしちゃおりませんよね・・・ハハハ。
それにしても自分の姿をテレビで見るっていうのはいやはや、・・・照れくさいもんですねぇ。
そして、思った以上に私ってカツゼツ悪っ。というのが感想でした。

ただ、特集としては、ほんと、宣伝効果バツグンの感激の編集で
かなり、長く、いろいろなシーンも豊富に放送していただきました。
　→　こちらのミヤカグブログに放送の様子の写真をもっとたくさん掲載してます。
　　ぜひぜひ、ご覧くださいませ～。


さてさて
テレビの話はこれぐらいにして
本日、１１月３０日をもちまして私、３６歳になりました。
ちなみに、９回目の入籍記念日だったりもします。


誕生日を機に
長く書いているブログの過去の誕生日の日をふりかえってみましたら
結婚して数年後までは、ほんと、今となっては笑えるぐらい
夫婦で違う方向を見ていざこざ、やってたもんです。

二人のモノの考え方がいろいろ食い違っていて
喧嘩ばかりしてたっけなぁ。

サラリーマン家庭育ちで元専門職で病院でばりばり働いていた私と、
家業を営む祖父や父母だけを見て育った自営業育ちの夫との
いろんな意味でのカンカクの差が、
時々私を悲しませ、そして二人の間でストレスとなってたっけ。

そして一昨年と去年は
ひたすら自分たちのスキルアップに燃えて
建築士やらインテリアコーディネーターやらの試験勉強を
夫婦でともに乗り越えて・・・見事すべての試験を夫婦ともに合格。

そして、迎えた今年。
９回目の入籍記念日には、こうして
第３子の誕生をカウントダウンしているとはネ。ある意味、びっくり！

こうして振り返ってみると
私生活も仕事も、夫婦で同じ方向を見据えていけるようになり
ほんと、充実した日々を過ごせているなぁと
あらためて感じたわけです。

私もすっかり自営業の嫁が板についてきたしね。

３６歳を迎えて。
もっともっと、妻として母としてそして仕事面でも
ますます、がんばらんと・・・と決意新たに！！

とりあえず
当面の目標は　年明けの安産すっぽーーんで（笑）



　　


現在、学習机早期フェア開催中♪（１２月末まで）
多数展示してますのでまずはふらっとお気軽に下見にどうぞ♪
すでに１月半ばまでの木工教室はいっぱいですが、ご予約だけでも年内にされたほうがお得ですヨ。
　



＜＜ミヤカグの学習机に興味を持ってくださった方へ　参考までに＞＞

■昨年のデスク売れ筋ランキング

■ミヤカグの学習机はズバリここが違う！

■木工教室密着レポ　塗装　＞＞一日目：塗装編はこんな感じ　
　　　　　　　　　　　　　　組立　　＞＞二日目：組立編はこんな感じ
　　　　　　　　　　　　　　木工教室の説明スライド＞＞動画（YouTube）：木工教室で学習机を作る？！

■ミヤカグ店舗紹介・アクセスなど

■デスクの天板メンテナンスサービスのこと


※※カタログの無料送付も受けたまわっております。　＞＞こちらから。

テレビに出まーす♪ （イブニング・ふぉー）

つい、先日
ＲＣＣのディレクターさんから、突然お電話をいただきました。

半分、おそるおそる聞かれました。

「そちら、本当に学習机が作れるんですか？」って・・・。

「えぇ！作れるんです！！
　うちで学習机を購入されるお客様、半数以上は手作りされますよ♪」

ってもちろん、はりきってお答えしました。


そして、とんとん拍子で取材の日が決まり、先日、レポーターの勝さやかさんと
ディレクターさん、カメラさん、音声さんが撮影に来られました。


ちょうど、その日は木工教室に参加して学習机を制作されるご家族が
５組おられましたので、皆様にご協力いただいて、木工教室の様子の撮影や、
参加者の方にインタビューされたりしました。

あと、

ショールームのほうでは、ワタクシ　
レポーターさん相手にインタビュー形式で
今年の売れ筋商品や、ミヤカグのデスクの特徴についてご紹介したりさせていただきました







いきなりぶっつけ本番で、
レポーターさんの質問に適当に答えてください。って形だったので

「どのくらいしゃべったらいいですか？」
とディレクターさんにお聞きしたら。

「いくらでも！
　ミヤカグさんのこだわりをしっかりしゃべってください。
　こちらで上手にしますから（笑）」

とのこと。
なので、遠慮なくけっこうしゃべらせてもらいましたよ～！！

・・・あんだけしゃべったのに
私の熱い語り、全カットだったらちょっとショック

それにしても
レポーターさんっていうのは小柄でかわいいですな～
並んで映ると私の大きさがえらく目立つじゃないかっと思って
なるべく、遠近法を・・・と一歩二歩下がり気味の立ち位置を心掛けたんですが
きっと、放送みたら

げげげ～　ってぐらい、私だけでっかく写ってるんだろうな～・・・
それでなくても普段からでっかいのに、このたび、妊娠９カ月のおなかドーーンだし
放送、見たいような見たくないような・・・複雑な心境です。


放送日に、学習机を１台スタジオに運搬して司会の西田のあっちゃんたちにも
実物を見て触れていただくそうです
うちのデスクがテレビでどんなふうに映るのか
それはとっても楽しみです♪♪

たくさんあるなかで、どのデスクをスタジオ入りさせるか悩んだんですが
私のイチオシの色で塗装した、女の子の心をギュッとわしづかみのデスクを
持参することにしました。
お楽しみに～


来週月曜日　11月28日の　ＲＣＣテレビ　イブニングふぉー（夕方３：４５～４：４０）

学習机とランドセルの特集で放送されるそうです。

広島の方、ぜひ、ご覧くださいませ＾＾


　そういえば、私、２年前にもイブニングふぉーに出してもらったことあるんですわ・・
　その時は、「ブログでつながる人の輪　仕事・趣味の幅を広げる達人たち」って特集でした。
　ＲＣＣテレビさんとは相性がいいのかしら（笑）
　あの時は、カメラの前でしゃべるなんてカチンコチンに緊張したけど、今回は２回目なのでけっこう大丈夫でした＾＾
　　→２年前の時のブログ記事



　　


現在、学習机早期フェア開催中♪（１２月末まで）
多数展示してますのでまずはふらっとお気軽に下見にどうぞ♪
すでに１月半ばまでの木工教室はいっぱいですが、ご予約だけでも年内にされたほうがお得ですヨ。
　



＜＜ミヤカグの学習机に興味を持ってくださった方へ　参考までに＞＞

■昨年のデスク売れ筋ランキング

■ミヤカグの学習机はズバリここが違う！

■木工教室密着レポ　塗装　＞＞一日目：塗装編はこんな感じ　
　　　　　　　　　　　　　　組立　　＞＞二日目：組立編はこんな感じ
　　　　　　　　　　　　　　木工教室の説明スライド＞＞動画（YouTube）：木工教室で学習机を作る？！

■ミヤカグ店舗紹介・アクセスなど

■デスクの天板メンテナンスサービスのこと


※※カタログの無料送付も受けたまわっております。　＞＞こちらから。

断捨離・片づけ祭りもそろそろフィナーレ

うちは毎週火曜日が定休日なので夫と一緒に休めるのはこの日だけです。

その貴重な週に一度の休みの日を
９月の２０日から、明日までのきっかり２ヶ月間
ほぼ休みのすべてを、家中の片付けと断捨離に費やしてきました。


「片づけは祭りであって、毎日するものではない」

この言葉を信じて
この２か月、がんばってきました。

一生に一度の「祭りの片づけ」が終わってしまえば、
一生片づけに悩まない理想的な生活を送る事ができる。

中途半端ではなく徹底的に行えばリバウンドは起きない。


これらの教えはこの本からです↓↓　(クリックでアマゾンにとびます)

	人生がときめく片づけの魔法
	近藤麻理恵
	サンマーク出版

なんでも先月あたりには金スマでも紹介されてたみたいですが・・・
私はたまたま本屋でこれを見つけて購入して以来
著者の近藤 麻理恵 さん　（通称　こんまりさん）の
教えのままに、がんばってきました。

片づけの順序もこんまりさんの教えのままに、忠実にこの順番で。

①衣類
②本類
③書類
④小物類
⑤思い出品


衣類もほら。こんなに捨てた！



一つひとつ手にとり、ときめくものは残し、ときめかないものは捨てる。



そして、書籍類も書類もほらこんなに！



大学時代の汗と涙の結晶も思い切ってさようなら。



☆片づけはじめたそのときから、人は人生のリセットを迫られる。

こうして二ヶ月間、ひたすら
クローゼットの中も本棚の中も、押し入れの中も、子どもたちのおもちゃも
そしてキッチンも、食器棚もあっちもこっちも
捨てて捨てて捨てまくり。

本当に　ときめくモノだけを残してきました。

いよいよ、明日が私の片づけ祭り最終日。


明日は、義両親が使っているキッチンと居住エリアと、今私たちが使っているキッチンと居住エリアを
そっくり入れ替えるという家内引越しです。
今まで義両親がメインのダイニングキッチンと二階を使用して、私たちは以前夫の祖父母が使っていたというサブキッチン＆その隣の寝室を使ってたのですが
うちも家族が増えるし、子ども部屋も作ってやりたいのと、
義両親もそろそろ１階のほうが楽ちんだろうってことで。
家の中のすべてのモノをそっくり総入れ替えです。　（大変だ～。。。）


これで、この二カ月ですっきりスリムになった持ち物たちに
ちゃんと収納の定位置を決めてあげて、私の片づけ祭りは終了予定です♪

果たして、片づけの魔法でときめきの人生を手に入れれるか！！？？

　（それより、妊娠９カ月での引越し作業が、体力的にかなり心配ですが・・・・　ぼちぼちさぼりながらやります・・・）


　　


うちのデスクは年内のご予約が一番お得です。
多数展示してますのでまずはふらっとお気軽に下見にどうぞ♪
そろそろ年内の木工教室の予約がいっぱいです。寒くなる前にお早めに・・・
　



＜＜ミヤカグの学習机に興味を持ってくださった方へ　参考までに＞＞

■昨年のデスク売れ筋ランキング

■ミヤカグの学習机はズバリここが違う！

■木工教室密着レポ　塗装　＞＞一日目：塗装編はこんな感じ　
　　　　　　　　　　　　　　組立　　＞＞二日目：組立編はこんな感じ
　　　　　　　　　　　　　　木工教室の説明スライド＞＞動画（YouTube）：木工教室で学習机を作る？！

■ミヤカグ店舗紹介・アクセスなど

■デスクの天板メンテナンスサービスのこと


※※カタログの無料送付も受けたまわっております。　＞＞こちらから。

逆転成功！

めでたくひっくり返りました！
お腹の中の逆子ちゃん。

逆子と診断されて以来、
病院で指導された「逆子体操」ってやつをやってたんですけどね。

逆子体操ってどんなんかご存知です？


こんなんです↓↓


この姿勢で15分間我慢して
そのあと、ゴロンと右下（←赤ちゃんの向きによっては左下）にして
横向きで横たわって、今度はそのまま30分以上。

これをできたら朝晩二回してくださいって言われるんですよ。


元気な時でもこの姿勢で15分は苦しいですよ。
ちょっとやってみてくださいな。


ましてやお腹の大きいこの時期に。
そして、私は6カ月半ばから骨盤が痛くってずっと24時間骨盤ベルト着用中。
こんな恰好したら腰も、股関節も、恥骨あたりも痛くて痛くて・・・
さらに、朝晩そんな時間とれるのってどうしても食後になってしまうので、
胃が圧迫されて食べたもんでてくるっちゅうに！！


と
文句言いながら、それでもすべては
お腹の赤ちゃんの為。そして、帝王切開を免れる為
と苦しいのも我慢してがんばってきたのですが

ちょっとネットで調べてみたら

「逆子体操に医学的根拠はない」　とか
「逆子体操は日本独特のおまじない」　とか
「逆子体操は東京のほうじゃもう指導しない」とか・・・

いろいろ書いてあるじゃないですか。


なんか　げんなり。

すっかりモチベーション低下です。

そうはいっても、何もしないのもなんとなく不安だし
そんじゃ、どうせ根拠のない体操なら、自分流にアレンジしてしまえ♪

ってわけで
病院からもらった上記の姿勢が書いてあるプリントはすっかり無視して

「ようは、お尻が高けりゃいいんじゃろっ！」

と、勝手に上下を反対にすることにしました。

こんな感じ↓↓



こっちのほうが楽チン☆


保守的な夫には
「そんな身勝手な～」と呆れられ

子どもたちには
「母ちゃん、ちゃんと先生の言うこときかんとダメヨ」とたしなめられながら
ここんとこ、
勝手にアレンジバージョンに変更しておりました。


この体制ならテレビも見やすいし
iphone片手にネットサーフィンだって出来ちゃうし♪


そしたらなんと
先週の土曜日。朝の連ドラ「カーネーション」を見ながら
この体操をしてた時！！


グルン　と何かが動いた感じがしました！！


案の定
次の検診で治ってました。逆子ちゃん♪


見事、逆転成功～！！

またひっくり返る可能性がないわけじゃないですが
とりあえず、ばんばんざいっ　ってことで一安心です。

よかった　よかった。

　夫に「いつものことだけど、何かと要領よく手抜きするの上手だよね」と
　チクリと嫌みを言われましたけどネ・・・逆子体操も手抜きしちゃいました。



　　


うちのデスクは年内のご予約が一番お得です。
多数展示してますのでまずはふらっとお気軽に下見にどうぞ♪
そろそろ年内の木工教室の予約がいっぱいです。寒くなる前にお早めに・・・
　

そろそろ気づいてよ～

来週には妊娠9カ月に突入するかって頃になりました。
お腹がはりやすくもなってきました。
　逆子だとおはか張りやすかったりするのかな？

そして、さすがに
おなか、
だいぶ出てますよ～　(自分が思うには・・・)


ところが！
私が妊婦とご存じない方には
いまだ、ぜんっぜん気づいてもらえません

もとがタテヨコ大柄だと、気づいてもらえないのよ、これが（涙）


気づいてもらえないと、どうなるかっていうと

うちは家具屋ですもんで。。。


何かと、接客中に重たいものをもつシーンに遭遇するわけですよ。


ちょこっと展示の家具のレイアウトを変えて提案する状況になってみたり。

1人で持てるかどうかってぐらいの小家具だったら
直接お客さまが引き取りに来られたり。

そしたら、店員としてはお車まで運んで差し上げるべきですよね～・・・

というわけで
おおきなお腹でえっちらおっちら家具を運ぶ目にあいます。
心の中で「ちょっと、手伝ってくれんかな～」と思うんだけど
妊婦だなんて全然きづいてくださってないので手伝ってももらえず。。。
自分からお願いするのも気が引けるし。

そういう時に限って
他のスタッフ、みんな接客中だったりして。


昨日も一日そんな感じで
けっこう、クタクタ。

お店が忙しいのはありがたいけど、
土日と連チャンでまじめに接客するとさすがにからだに堪えるみたいで。

夜には発熱してしまい、今日も一日ダウンしておりました。


そういえば、一人目を妊娠した時も、8カ月まで病院で働いていたのですが
その時も、毎日面会に来られるご家族の方にも
ぜんっぜん妊婦と気づいてもらえなくて、

「ちょっと、松本さん　トイレ介助お願い～」とかって
名指しで呼ばれまくって、
重たいじいちゃんばあちゃんを持ち上げてましたわ。
あの頃は今より10歳近く若かったらへっちゃらだったけどネ。

さすがに、今回のマタニティ生活は、後期に入るにつれて
今まででいちばん、し　ん　ど　い　～　！！


もう、無理はできないなぁとつくづく。
あと2カ月だし、妊婦らしい生活をこころがけたいと思っております。

まだ、出産準備もなーーんにもしてなかったんだけど
ちょっと、今回の突然の発熱+体中の痛みにびびったので、
いつ、入院しなさいって言われてもいいように
今日は、パジャマやらなんやら、必要なものをネットで注文しときました。

そして、3人目のくせに、新生児の肌着など一枚も残ってないことも発覚！
（かろうじて布オシメだけ発見・・・）

　誰か譲ってくださる方おられないかしら？？



　　


うちのデスクは年内のご予約が一番お得です。
多数展示してますのでまずはふらっとお気軽に下見にどうぞ♪
そろそろ年内の木工教室の予約がいっぱいです。寒くなる前にお早めに・・・
　

作業療法士としての私のライフワーク

今日は午前中は、
家具屋の女房＆インテリアコーディネーターとして
中四国家具合同展という業界の展示会に行ってきました。

そして、
急いでその展示会から帰ったら
今度は、私のもう一つの顔、地域にかかわる作業療法士として
「いきいきサロン」＠地域の高齢者の方のふれあいの場に参加してきました。


私、この「いきいきサロン」でボランティアとして、
ちょっとした頭や身体を使ったゲームとか、
健康や認知症、体力づくりなどについてのミニ講義や、
体操などの企画・実施をさせてもらってます。

結婚して、ここの地域に引っ越してきて以来
かれこれ８年ぐらい続けている活動です。

今日は、いつも来ていただく保健師さんや地域包括センターの方に加えて
特別ゲストで
地域福祉のスペシャリストの酒井保氏の講演がありました。

これが
すごくいい話！

タイトルは、
「地域で豊かに暮らしていくために」認知症サポーター養成講座
なんていう、眠たくなりそうなタイトルだったんですが
内容が予想外にとってもよかったです。
（予想外にとは、酒井さんすみません～笑）

地域の支えあいの話です。


さすがに８年間も、まさにここに住まわれている高齢者の方々と
ともに過ごしていると、
今まで、病院勤めの頃、病棟という閉鎖的空間の中で
入院という非日常を過ごされる患者さまだけを見ていた頃には
とうてい見えなかったものがたくさんたくさん見えるようになりました。


これからの高齢社会を支えて行くには
こういう草の根的な地域での活動、まさに「支えあい」が機能していくことが
とっても大切だと思って８年間続けてきました。

そのあたりを
スッキリまとめて話してくださって
まさに。うんうん。とうなづきながら聞かせていただきました。

ただ
勘違いしてはいけないのが、

支え

と

支えあい

の違い。


ボランティアをしている人の大半が
ボランティアをするのは好きだけど、されるのは嫌い。
みじめな気持ちがするから・・・と答えるのだそう。

それではダメなんですよね～。


支える側だけが、「してあげてる」うちは
うまく回らないんです。
逆に「してもらう」こともなくっちゃ。

私は、赤ちゃんの頃から子どもたちを連れて一緒に参加してるので
ウチの子たち、団地のおばあちゃんたちにすごくかわいがってもらってます。
最初、ゼロ歳児だった息子も、いつの間にか大きくなって、
小学校に通うようになりましたが
登下校の時、この「いきいきサロン」で一緒になっていたおばあちゃんや
おじいちゃんたちに沢山の目で見守っていただいているのが
ひしひしと伝わっています。

みんなが、しょっちゅう声かけてくださっているようです。

そうやって
異世代がお互いに、できることをしながら支えあって
気軽にご近所に「助けて」を言えるような関係作りができていけば
もっと、豊かに暮らせるんだろうなぁと。


あらためて思わせてもらえる
いい講義を聞くことができました。


そして酒井氏の１時間の講義の後は
最後にツユマメのオリジナル振付けのタオル体操＠見上げてごらん夜の星を
で軽く体を動かして、本日の〆とさせていただきました＾＾



ここだけの話、
やっぱり、私、おじいちゃんおばあちゃんに携わる仕事したいなぁ～
イチ住民として地域を見て視野を広げた今、
病院とかデイケアに舞い戻ったらきっといい仕事するのになぁ・・・


といっても、
家具屋の女房、やめるわけにもいかないので、
これからも、ライフワークとしてこの活動は続けさせてもらうとしましょう。


ちょうど、
我が家の子育ても振り出しにもどることだし。
また、赤ちゃん連れで、参加させてもらって、地域のおばあちゃんたちに
子守してもらおう～っと（笑）


　そうそう。

　おばあちゃんたち、くちぐちに
　「顔つきがかわったから、今度は男の子だと思うよ！」　ですって。


　正解！

　亀の甲より年の功とは、よく言ったものです。

　さすがでございます～！！







　　


うちのデスクは年内のご予約が一番お得です。
多数展示してますのでまずはふらっとお気軽に下見にどうぞ♪
そろそろ年内の木工教室の予約がいっぱいです。寒くなる前にお早めに・・・
　

不法滞在の共犯・・大学時代の思い出

昨日は、週に一度の定休日だったので夫と二人でデート
といきたいところですが
ひたすら、家の中の断捨離＆片付けにいそしんでおりました。

おかげでキッチンも洗面所もピッカピカ

で、
途中でちょこっとだけお出かけしたのが
西風新都のナフコまで。　お掃除グッズの買い足しにネ・・・。


久々にＡシティのあたりを車で走って思い出したことがあったので
今日は、若かりし日の想ひ出です。

――――――

今から１７年くらい前。

ツユマメ、うら若き１８歳。
大学で、鳥取の超ド田舎から広島にやってきたばかりの頃の話です。


その年は広島で　アジア大会　が開催された年でした。
サッカーJリーグが開幕して、
サンフレッチェが優勝する年でもあります。


今ではすっかりカープっ娘な私ですが、
当時は、ミーハーなもんで（笑）サッカーが大スキでした。
高木琢也に恋してました。


大学に入学してしばらくした頃。
まだ、サッカーを見にビッグアーチには行ったことがなかった頃。
（あの頃は観音でＪリーグの試合やってたので・・・）

そろそろバイトでも・・・と大学生協で買ったバイト情報誌に
「アジア大会選手村清掃バイト募集」の文字！！

飛びつきましたさ。

選手村ってことはサッカー選手に会える！！
高木琢也に、カズに、井原に・・・

興奮した私は友人Y子ちゃんと二人で即申し込み。

そして市内で面接を経て、
採用が決まってから初めて気づきました。

当時私たちが住んでいた東広島市西条からバイト先である
ビッグアーチそば、現在のAシティ（アジア大会選手村）まで
非常に遠いことを・・・。

もちろん、車なんてありません・・・。

自転車→西条駅→JR広島駅→市電→本通り→アストラム　を乗り継いで
往復するとなんと　通勤時間約６時間
土地勘がないっておそろしい
（しかも、通勤手当ナシ）

でもサッカー選手に会えるその日を夢見て
アジア大会の期間中、一ヶ月ちょい。
毎日毎日、朝、４時半起きで往復６時間かけて通いましたよ～。

結果からいうと、
結局日本代表サッカーの選手は、セキュリティの問題から
選手村入りせず、特別扱いでプリンスホテルに宿泊されましたとさ


柔ちゃんと握手したり
バレーの大竹選手とツーショットで写真とったり
ほかにも有名選手にたくさん会えたのでいいんですがネ。


そんな思い出深い　青春の１ページを過ごしたAシティ。


この写真の建物が、当時、Ｅ住区と呼ばれて
インド、ネパール、パキスタンなどの選手が寝泊りされていた建物です。

当時、毎日毎日　お部屋の清掃に入った建物。
ごみを拾って歩いた街路樹。

なつかしいなぁ・・・。

あの頃は有刺鉄線に囲われて、空港並みの手荷物ボディチェックをされて
写真に写っているファミマあたりの警備ゲートから入場していた街です。
もう、ここが選手村だったことなんて
みんなすっかり忘れてますよね～。
すっかり素敵な住宅街です。

有名日本選手を見たり
行きかう外国人選手と交流したり
バイト仲間のみんなと飲みに行ったり・・・
思い出がたくさんのアジア大会のバイトですが

中でも一番の思い出は！！

普段から仲良くしていた　とあるネパール選手に
「東京の行き方を教えてくれ」
と言われ、片言の英語で新幹線のことを親切に教えてあげた翌々日のこと。

新聞を大きく飾った見出しはこれ

アジア大会ネパール選手数名、行方不明


ワタシ　不法滞在　ノ　キョウハン　デスカ？？


あのネパール選手たち
今頃どこで何してるんでしょうね～・・・



　　


うちのデスクは年内のご予約が一番お得です。
多数展示してますのでまずはふらっとお気軽に下見にどうぞ♪
そろそろ年内の木工教室の予約がいっぱいです。寒くなる前にお早めに・・・
　

酒を飲まずに米を食え！

妊娠８カ月もなかばにさしかかってきました。

ここにきても
逆子も依然治らず、朝晩せっせと逆子体操に励む毎日です。

そしてもう一つ
問題が・・・・

妊娠糖尿病と診断されちまいました。

なんでも去年から診断基準が新しくなったとかで
最初の検査に引っ掛かる人は多いらしく、
私の周りの妊婦さんでもチラホラいて、
みんな、「詳しい検査したら大丈夫だったよ～」って言ってたので
ま、私もだいじょうぶかなぁ～と楽観視してたんですが
先日の、さらに詳しい検査によって、見事診断基準を満たしてしまいました（汗）

はい
妊娠糖尿病決定！


今まで、どんなに太ってても
血液検査で、コレステロールやら中性脂肪やらでひっかかったことが
ない「健康な肥満？！」っていうのが自慢だったのに。。。。ちぇっ。


ちょっとネットで調べてみたら

＜妊娠糖尿病になりやすい人＞

３５歳以上
肥満
巨大児出産の経験がある人
遺伝

だそうな。


はいはい。
どーせ
すべて満たしておりますよ！


二人目は、立派な４キロ超えの巨大児でしたさ。


というわけで
観念して、仕方ないので、今日は内科受診＆栄養指導をうけてきました。

まずは、日ごろの食生活の聞き取り調査から。

朝食は・・・ごはんと、ちゃんといりこでおダシ取った味噌汁と、
　毎日混ぜ混ぜして漬けてる自家製のぬか漬けだし。
昼食は・・・弁当センターの宅配弁当だけど、
　妊娠してからカロリーの取りすぎ気をつけてご飯は半分残すようにしてるし。
夕食も、忙しくたって惣菜とか買わずに、毎日４品ぐらいしっかり
　手づくりで野菜も実家から送ってもらうのでかなり食べてるし！

どうだ！けっこう、健康的な食生活をしてるだろう～！

と自慢げに話してみたのですが・・・


そこで栄養士さんより、痛いひとことが。

栄養士さん：　「まさか、お酒は飲まれてないですよね？」

ツユマメ：　　「あ、はい・・・上の子の妊娠時よりは飲んでないです。
　　　　　上の子たちの時には毎日飲んでましたから・・・ハハハ」

栄養士さん：　「ということは、今は週に一度ぐらい飲まれてるってことですか？」

ツユマメ：　　「あ・・いや、もっとかなぁ～・・ごにょごにょ」

栄養士さん：　「夕食の時は、４品のおかずのほかに、ごはんも食べられるんですか？」

ツユマメ：　　「いや・・・ごはんは食べません！　（キッパリ）　」
　　　　　　　　（だって、酒がまずくなるし・・酒飲みは夜にご飯は食べないものさッ）


と。
痛いところをつかれてしまいまして。

そして、いろいろ話してみた結果
一日の総カロリーは決して多くなく（逆に少ないぐらい）
問題は、一日トータルの主食のごはんの量が極端に少なく
さらに、遅い時間に晩酌をしてダラダラとおかずを食べすぎることにあるということが発覚。


そして、指導の中心は
朝、昼、晩、　しっかり、白米をたべてください
晩ご飯は、ご主人の帰りを待たずに先に食べてください

だそうです。

３０才なかばをすぎたら
サンマは１匹食べたら食べすぎです。
半分で十分です！そのかわり、しっかりご飯を食べてください。

だそうですよ～（涙）
そんなこと言ったって、今の季節、サンマにビール、うまいんだな、これが


ま、トータルしてみると
今より食べるなって言われたわけじゃなく
ごはんをしっかり食べろって言われたわけで。


いいような。
わるいような。


一人目も二人目の時も、妊娠中に１５キロも体重が増えてしまい
毎回毎回、健診のたびにお叱りをうけてたのにくらべ

今回は、なんと妊娠時より現時点で３キロ減という快挙を成し遂げている
はずなのに、
なぜか、栄養指導入りましたぁ・・・　

　これもすべて、年のせいさ。
　２０代のあのころとはいろいろ勝手が違うのね。。。。


二人目よりも巨大児をうむわけにはいかないので
（母体が糖尿だと、巨大児になるそうです）
しっかり言いつけをまもって、
規則正しい食生活を心掛けることにします。

コメですコメ！




　　


うちのデスクは年内のご予約が一番お得です。
多数展示してますのでまずはふらっとお気軽に下見にどうぞ♪
そろそろ年内の木工教室の予約がいっぱいです。寒くなる前にお早めに・・・
　

どうする？名付け

現在妊娠８か月。

おなかの中の３人目はツイてるもんが
しっかりついてたので男の子と判明しました。

で、
そろそろ名前を考えにゃ。。。ってことになってきたんですが

我が家の場合、

産むのは母ちゃんの仕事。
名前考えるのは父ちゃんの仕事。

っていう分担で今までやってきましたので
キホン、父ちゃんにおまかせなんです。

というか、
本当のことを言うと、
私に名付けをさせると突拍子もない変な名前をつけそうだって
ことで、
超保守的、頭カチンカチンの夫が、
私には考えさせてくれないってのが本当の所ですが。

だから
息子くんも、嬢ちゃんも、
リアルにご存知の方は知っての通り、
イマドキにしてはごくごくありふれた名前なんですけどね（笑）

　ちなみに私がつけたかった名前は、男なら龍馬、女なら粋花　なんですけど・・
　あれ？やっぱり却下？！
　今回こそ、辰年に生まれそうだし、龍馬をリベンジしたいところだけど
　どうせ、また猛反対されるんだろうしね～


というわけで
夫が名前を考え始めたんですが
字画にとらわれすぎるあまり、泥沼化してきております。

字画っていったん見てしまうと
なかなか悪いこと書いてある名前にできないし
使える漢字が制限されてしまって、大変なんですよね・・・

みなさんは字画って気にして名前つけました？？


生まれるまでにあと２カ月猶予があるので
なんとか、いい名前をひねりだしてもらうとしましょう。
嬢ちゃんの時なんて、もう決めてたはずなのに
産まれてきた顔をみて、「こりゃ、イメージが違った！」とかって
名前考えなおしてたしネ。

産み落とす母ちゃんも大変ですが
一生付き合っていく名前を考える父ちゃんも責任重大です。


名付けって、大変・・・



明日まで日替わりで11個の手作り教室を開催しています！
けっこう予約が空いてる教室もあるので、当日受付ＯＫなものも。。。
詳しくはこっち



　　


　
（ツユマメは【自然素材のインテリア教室】の講師します。ブログ読者のサクラ参加大歓迎）

※駐車場は敷地内31台＋念のため、すぐそばのお寺に臨時駐車場25台準備してます。


☆詳しくはクリック↓↓☆

松本裕見子さんとテレビ共演した！

広島で松本ゆみこさんと言ったら
もちろん、知らない人はいない、ローカルタレントの
あの、テレビによく出ておられる松本裕見子さんですよね！

ちなみに
鳥取で松本ゆみこさん言うたら、うちの実家の母ですけどね（爆笑）


で、その、
広島のゆみこさんのほう、有名人のほうと
先日、テレビで共演させてもらったんですよ～！！

ほら、
証拠写真。



裕見子さんの左後ろ～のほうに小さく写ってるのが私。

ね、
共演してるでしょう？


これは、私が参加している「はぴすた」という異業種スタディグループに
取材に来られた時の様子です。

こないだの日曜のイッテＱのあとに放送があったみたいです。

みたいです、っていうのは
すっかり忘れてて、友達から「テレビうつっとったね～見たよ！」って
メールが来て思いだしたんですけど・・

てか、後ろ～のほうにちらって映っただけなのに
よく、その友達、気付いたもんだと思ってそれにビックリ！！

その番組は、広島県の広報番組で、ほんの数分の番組です。

ＨＰで配信されてたので
確認してみましたけど、ほんまチラッチラッって
30秒ぐらいの間に3回ほど映ってました・・・ハハハ



ちなみに。

むかって左隣りが風船王子ことはるくさん
右隣のなぜか大ウケして笑ってるのがトロンちゃんのパン屋さんのスマイル戦士さん。
広島ブログつながりのお二人です♪


　＞＞広島県のＨＰに動画がアップされてます。
　　　（2分30秒ぐらいから3分ぐらいまで）


ま、じゃけ～ってなんのこっちゃないけど
一応、松本裕見子さんと共演？！したってことで自慢しときました♪




明日から、4日間、日替わりで11個の手作り教室を開催します！
けっこう予約が空いてる教室もあるので、当日受付ＯＫなものも。。。
詳しくはこっち



　　


　
（ツユマメは【自然素材のインテリア教室】の講師します。ブログ読者のサクラ参加大歓迎）

※駐車場は敷地内31台＋念のため、すぐそばのお寺に臨時駐車場25台準備してます。


☆詳しくはクリック↓↓☆