老老介護も終わりを告げ、
一人住まいの老母の寄り添いに
最善を模索する日々だが・・・
一人住まいを貫く老母(84才)に
ミックスジュース(大麦若葉の青汁入り)を振る舞った!!
信念と確信から、『グリーンマグマ』を奨めていたが、なかなか積極的には応じない。そこで、手ずからミックスジュース(大麦若葉の青汁入り)を振る舞った。
結構、気に入ったみたい。
ついでにそのレシピをご案内したい。無骨な男手による粗削りな料理(?)だから、ご紹介する程の立派さに欠けるが、お許し頂きたい。。
まず、材料はバナナ1/2、イチゴ4個、リンゴ1/4、牛乳2カップ、
そしてグリーンマグマ大さじ2杯
そして、ジューサーを準備する。
とにかく、一緒にジューサー投げ込む。
老母に手で抑えてもらってスイッチオン!
コップ3杯と少しになった。
ご賞味あれ!・・・・・・ 『んっ。。』・・・・・ 『美味しい!』
簡単だ。
一人暮らしの最大の利点は、気安さだ。しかし、ついつい、食事が疎かになる。『食事』というより、『食餌(えさ)』になる。息子でもそれは危惧される。若い時ならそれも良いだろうが、老後の一人暮らしには、ちょっと問題だ。
あくまでも介護、ヘルパーを求めず、自活している。時折、チェックに帰る。身体が覚束なさも年々と言うより、月々、感ぜられる。寄り添っていると、こちらまでスローモーションピクチャーの動きになってしまう。
せめて、栄養的に不足がないように『大麦若葉青汁』を奨めていた。しかし、仲々飲まない。人は食習慣を作り上げるのは、その人自身による。他人は働きかけるだけで、強要する事は出来ない。
無論、春ウコンも手渡し、飲用を推奨している。だが、苦いからあまり好まない。無理強いも出来ない。
グリーンマグマ(青汁)は、そのままでも緑茶の様で飲みやすいが、青汁という先見が邪魔するだろと思惑で、ミックスジュース(青汁)と言うことになった。これはうまい。普通のミックスジュースよりもさわやかさが加わり、絶品だ。
『どうだい、美味しいかい?』
『美味しい!』 これはお世辞ではないだろう。 普通は、シェーカーで簡単に作られる。それもお手本を示して、実家を後にした。
でも、他人に助けてもらう日が来るかもしれません。介護保険でどんなことが出来るか、自費ならいくらかかるか、調べて準備をしておいたほうが良いと思います。突然、そういう事態になることもありうるのです。
飄平さんが参ってしまわない様にして下さい。ほどほどに頑張って、時には息抜きが大事です。
飲みやすく、牛乳などと混ぜてジュースにしてもおいしく飲めそうな感じです。
うちでは、グリーンマグマ+水+乳酸菌を入れて混ぜ混ぜして飲んでおりますが
本当においしいです。りんごジュースを混ぜてもいけそうな感じ。
色々工夫してみます。
ご紹介いただきましてありがとうございます。
そして多忙な中、お母様のことを思いやれる飄平様が素晴らしくて感動しました。。
食習慣を作のは本人だけ、、本当にそこが難しいところですね。
飄平様のお手製、愛情のこもったミックスジュースで増々お母様が健康で
長生きされます様に。
購入しました。
我が家も、ひとり暮らしの母がいますので、早速ミキサーと共に持参
一緒にジュースを作りました。
結果、大好評でした!親孝行になりました。ありがとうございます^^
青汁のイメージと違って、本当に飲みやすいですね。
主人も、最初は色を見て逃げ回っていましたが、飲んでみると
意外といけるらしくて、今では抵抗なくいただいています。
関東圏では、野菜不足のおりとても助かりました。
<返事>
ひまわり① 様
コメント有り難うございます。
コメントで認識しました。その節は有り難うございました。
近々中に、いろいろなレシピをサイトに掲載させて頂こうと考えています。愉しんで頂ければ幸いです。
飄平