#ジョギング 新着一覧
2022/01/18
79.9 むむむ朝 ご飯１杯、おにぎり１個、 ジャンロー、卵焼き昼 ハヤシパスタ三皿くらい？ ジャンロー、生野菜間 歌舞伎揚、クランチチョコ４
ジョギング(1/18)
冷たい風が強かったが何とか家を出たのだが体が重たく往路は向かい風だったのでスローペースになってしまった...
朝日を浴びてジョギング
いつものジョギングコース古利根川です。朝日が綺麗でしたのでスマホでパチリ。川の水量が少...
春から縁起の良い話
このブログでは、時々「念ずれば通ずる」ということを書くのですが今日ほど怖いくらいにそれ...
2022/01/17
未測定朝 朝マックセット(ソーセージマフィン)昼 もりそば大@大勝軒間 ファミチキ、トルテ...
医学の世界／諸説紛々
「かかと落とし」は全身の骨に振動が伝わることでオステオカルシンというホルモンが体に放出...
2022/01/16
78.5 やっぱバスケいいね、いつまで出来るか朝 芋飯２杯、目玉焼きソーセージ、等昼 ヨーロピアンシュガーコーン 餅...
兵庫4位入賞オメデトウ🎉
今日は、お出かけは無しでお父さん（夫）とテレビの前に集合兵庫1区はオリンピック代表の田中希実ちゃん、2区は西脇工校からの同級生で今も同じ豊田自動織...
2022/01/15
79台 まあねえ朝 多分、ジャンローとご飯２杯昼 思い出せない夜 芋ご飯、サラダ三点もり、ビール前日のご飯が、思い出せない
2022/01/14
未測定朝 ご飯１杯と少し、米の友関連、 田作り、お好み焼き少し、 ナゲット２個昼 ラーメンw替玉@天...
今年初ウォーキング
先週月曜は今年初めてのウオーキングに行きました。祭日だったので、割と人の出が多い気がし...