ＪＯＧ備忘録【2021年12月26日(日)】 2021年12月26日 23時00分00秒 | ジョギング 自宅ラン ４５分走 夜ラン ＭＡＮＡで夜ラン 勾配５％固定 思ってたよりも雪は積もらなかったのですが 道路はツルツルの凸凹みたいですから どうやら明日は徒歩通勤になりそうです。 早起きしなきゃです・・・
