ぽんつく2号の徒然なる備忘録

退屈な日々の中に起きた些細なことを忘れないようにするために書き留めておく個人的備忘録です。

JOG備忘録【2019年10月7日(月)】

2019年10月07日 23時00分00秒 | ジョギング

自宅ウォーク 30分 夜歩き

メレルで夜歩き
勾配8%固定

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする