「アート引っ越しセンター」や「アリさんマークの引越社」、「日通の引越し」などの実際の引越しではなく、ブログの引越しです。とは言え、ほとんどを荷物を残して移ります。もうひと部屋、同じ建物に借りる感じでしょうか。
次回からは下記URLで更新します・・・トラブルがなければ、たぶん。
タイトル 「つかぞうの半径2kmの日常」
URL http://blog.goo.ne.jp/tsukazo1100/
お手間を掛けて済みません。
またまた買い置きの冷凍スパゲッティで昼ご飯。本日は日清SPA王「ベーコンとほうれん草のカルボナーラ」をいただきます。4分半ほどチンして出来上がり。
うん、こんなものでしょう。ごちそうさまでした。
寒くはないんですが、景色が霞（かす）む雨降りの朝。
駅向こうのローカルスーパーで購入したおかめ納豆の「極小粒」をいただきます。CGCグループのロゴ入り。味は変わらず・・・たぶん。
何も入れずに150回、カラシを入れて90回、タレを入れて150回、計390回までかき混ぜてみましたが、ちょっと粘りが消えてシャバシャバしちゃった感じ・・・旨味を出そうと思って、タレを絞り出すように一滴も残さず全部入れたのが失敗だったのかな。うーん、わかりません。
昨日は買い物には出掛けたんですが、いくらもカウントを稼げず、7,718歩にて終了。雨降り日は外出せずに済ませたいねぇ。
サッカー開始までまだまだ時間がありますね。
入浴を済ませ、洗濯機もいま回ってます。面目ないけど、「クリアアサヒ」を一本開けちゃいますね。
今宵はサッカー・ロンドンオリンピック・アジア最終予選があるので、自宅に引きこもりましょうね・・・ついでに休肝日にしちゃおうかな。
コンビニにて、「ほっとレモン」と「唐揚げ弁当」を購入。お昼が冷凍スパゲッティだけのライトな食事だったので、少しパンチを効かせちゃった。
ちょっと色が濃いめですけど、柔らかく美味しいですね。添付のマヨネーズもたっぷり付けちゃった・・・うんまいけど反省。
サッカーまで時間があるので、布団に潜って「慎吾ママ」でも観てますか・・・
2月22日、2が3つ並んで、にゃんにゃんにゃんで「にゃんこの日」だって・・・ぐうたら生活、簡単な昼ご飯。
スーパーで買い置きした冷凍食品、日清「ジューシーナポリタン」でちょちょちょいと済ませちゃう。
コーヒーにチョコレートを付けちゃうのが痩せない原因なのかもね。毎度まいどではないんだけれど・・・
（追伸）
ブログのタイトルも現状の生活と少し離れちゃってる。画像も無料ストレージ分がいっぱいになってきたので、ここいらで心機一転、新しいブログを立ち上げようかとの腹づもり。とは言え、内容は今と変わらずなんだけれど・・・
乗り換えようかと他のブログを覗いてみると、帯に短し襷に長し・・・融通が利いておしゃれだな、と思ったブログが、結構条件厳しかったりね。
今回の「くめ納豆」、3つ入りの最後のパックをいただく日。意地になってかき混ぜてみました。
1. 何も入れずに、時計回りに50回、反時計回りに50回、もう一度時計回りに50回の計150回
2. さらに追加で、時計回りに50回、反時計回りに50回、もう一度時計回りに50回の計150回
3. カラシを入れて、時計回りに30回、反時計回りに30回、もう一度時計回りに30回の計90回
4. タレを入れて、時計回りに50回、反時計回りに50回、もう一度時計回りに50回の計150回
総合計、150回＋150回＋90回＋150回で・・・おおおっ、540回！
一生懸命かき混ぜてみましたが、期待するほど味が変わったとも思えませんな。うーん、小生の場合は、タレを入れてからのかき混ぜ回数を増やせば良さげだね。
昨日は外出がいくらか続きましたので、夜遊びなしでも（？）カウントが11,291歩まで伸びました。ただね、食欲もそれなりにあるし筋肉が付いてきたのか、体重が思ったほど減ってない。
水前寺清子の ♪いーっぽすすんで、にーほさがるー♪♪・・・減ったり戻したり、あれっ、これだと体重が増えることになっちゃうな。さらなる食事制限が必要なのかな、困った。
ハート（♡）を射抜かれるような昼食に出会えなかったので、我慢しちゃった。そう、お昼を抜いちゃったもんだから、今宵は早い晩ご飯にしちゃいます。
今日は飲んじゃお・・・家で冷えてるクリアアサヒね。
ふがっ、弁当トレイが大きすぎてレンジに引っかかっちゃう。ダメだ、きれいにくるくる回らない。うーん、仕方ない、30秒ごとに弁当の位置を変えましょう。
駅向こうのスーパーで購入した日替わり弁当。酢豚に唐揚げ、ポテトサラダ付き。こんなもんだよね、ごちそうさまでした。
ちょっと用足しに平塚市西部まで路線バスを使ってお出掛け。
ひと月前はまるで雪国（関連記事）でしたが、今日はなんと例えれば良いんだろうか・・・
雪が溶けて春が間近の北国、とすると道が少しも泥濘んでいないし、そうか、時期が違うけど、もうすぐ雪がやって来る直前の北国、ならどうだろうね。写真の雰囲気からは、晩秋か初冬な感じがしませんか？
駅ビルラスカの地下に数ヶ月前に出店したお菓子屋さんがもう撤退。海外のお菓子が買えて楽しかったのに・・・うーん、残念。
今朝も納豆で朝ご飯。何も入れずに150回、カラシを入れて90回・・・そして、ここからがちょっと多めに、タレを入れて150回の合計390回ほどかき混ぜてみました。ふわふわとろとろ、「くめ納豆」に添付されてるタレの味が好きなのかも、うんまいです。
日頃の不摂生を反省して、飲みに出掛けた訳でもないのに、少しがんばってみました。11,081歩までカウント・・・上出来、上出来。
定休日に振られて、歩き歩いて餃子を食べた日（過去記事）からひと月強・・・やっとこさラーメンを食べられました、お好み焼きの「いっぽ」。
「いっぽ」の看板を前にして、小生は喜びに満ちております。そう、ついにこの日がやって来ました。「いっぽ」でラーメンを食すんです・・・！幟（のぼり）というのか、旗というのか、一瞬入り口がどこか迷わせる作戦ですか・・・むむっ、なーんだ、えんじ色の暖簾が掛かっているところが入り口の引き戸ですね。
小生のデフォ、いちばんお安い「魚介ラーメン」の醤油味（550円）をいただきます。とは言え、どれもが良心的なお値段、夜の部も懐に優しいね。
見た目が懐かしささえ覚えるラーメンが登場。まずはスープ・・・最初に節系が強く立ち上る感じですが、その香りがスーッと切れよく消えて、消えるとともに鶏の旨味がじわじわーっとやって来ます。おほほ、うんまい。近頃のブームでやたら魚臭くて粉っぽい脂ギトギトのしつこいラーメンには辟易するお年頃（？）の小生、見た目に違わずホッとするラーメンです。
厚めに切った柔らかチャーシューが1枚、煮玉子が半分・・・どちらも小生が好きな味付け、美味しい。贅沢言ったらきりがないけど、さらにもうひと仕事手間を掛けたらもっと美味しくなるんだろうけど、価格上昇、他のラーメン屋さんと同じ値段になっちゃうね。贅沢に慣れちゃったんだな、いかんいかん。
ほんと美味しかったです、ごちそうさまでした。スープ、旨かったなぁ・・・夜も部もいづれかの日に。
「いっぽ」近くの一般家庭の玄関に、ハービー・ハンコック「Headhunters」のジャケットの顔のような物が下がってた・・・なんだこれ？
（追伸）
「いっぽ」の定休日は火曜（祝日の場合は営業）です。駐車場の用意もありました。あれれっ、1月12日は木曜日だったぞ・・・むむむっ？
腐らしちゃう（？）といけないので、今日から3日間はこの「くめ納豆」をいただきます。デフォの何も入れずに150回、カラシを入れて90回、タレを入れて90回の計330回ほどかき混ぜ。うーん、この納豆は納豆臭さや旨味のバランスがやっぱ良さそうね。
昨日はバイクでお出掛けしたのでさしてカウントは伸びず、6,681歩で終了。今日は無理してでもがんばって歩きましょう。よーし、休肝日宣言もしちゃうぞ！
まずは遅めの晩ご飯、「すき家」にて「牛丼ミニ」230円と「サラダセット」100円、都合330円也。
近くまで来たのだから、もんじろうくんにご挨拶しときましょう。「OLD BOY」にやって来ました。げげっ、もんじろうくん、近くに寄り過ぎだよ。小生は「Maker's Mark」をロックでちびりちびり。
つい先ほど起きたくせにまたお寝むの様子（マスター談）のもんじろうくん。中村敦夫の「あっしには関わりのねぇことでござんす・・・」で有名な「木枯らし紋次郎」から付けられた名前らしいね。あっ、ご免、ちょっと不細工な写真になっちゃった。
あっ、そうすると、君のことは漢字で「紋次郎くん」と書かないといけないのかな。
週末のこの時間まで遊んじゃったな・・・ちと反省。
天気予報を甘くみてました。定かではありませんが、東京か横浜の最高気温が7℃・・・空は曇天、日差しも弱い。10分も経たず、134号に出る前にもう指先が冷たい走行風で痺れてきました。あかん、あかん、凍傷になっちゃう、ほんまあかん！エンジンの暖まりも弱く、指先をかざしてみてもぜんぜん温かくないの。とりあえず江ノ島までやって来たところで、帰ることに決めました。
今シーズン新調した「HYDO」の冬用グローブ、耐寒性能がさして良くないことを使用しているうちに感づいてはいたんですが、今朝の寒さじゃもう無理！
マクドあたりで休憩しようと思ったのですが、あそこにしようかこちらはどうだと考えているうちに、茅ヶ崎のU-MEDIAに到着。まずはトイレと指先のマッサージ、温かい缶コーヒーを握ってなんとか感覚が戻ってきました・・・参ったね、ほんと。
寒さのせいか、使い方が乱暴なのか、カメラまで調子が悪い。マクロ撮影時にシャッターがなかなか降りなくて、降りたとしても写っているんだかいないんだか、液晶で確認出来るまで1秒ぐらい掛かっちゃう。加えて、こちらも参った。
本日の走行距離 50.0km
本日の参考燃費 19.45km/l（満タン法）
（追伸.1）
スズキのハイパワーマシン「隼（はやぶさ）」までレンタルが出来るんですね。24時間で26,100円・・・日が暗くなったら乗らないしなぁ、高いのか安いのか、判断が難しいね。
（追伸.2）
昨日の飲酒量が多すぎたのか食欲がなし。コーヒーと小さなあんドーナツでモーニング。歩数計のカウントもわずか6,622歩止まり・・・飲んでないで運動しなさい、コラー、つかぞう！