ナンプレ

最近ちょっとハマってるんですよ！

ナンプレ（縦横に１～９までの数字を入れていくゲーム）


というのも、先週より禁酒状態が続く中、私の通勤時間の行き帰りは必ずといっていい程座れるんです！

片道約５０分、だから往復１時間４０分は勿体ないと思い、始めたのがナンプレなんです。

このおかげでアッという間に時間は過ぎます！

おまけに頭の体操、ボケ防止にもなるかな～と思って始めました。

やり始めは難しかったけれどコツをつかめば少しはましになりました！

このハマりようは、帰宅が早くなった分の時間にもやっています。

できちゃった婚

テレビでダルビッシュのできちゃった婚が話題になってますね・・・

今日テレビでやってましたが、日本は「できちゃった婚」といいますが

国によってはいい方は違うんですね

アメリカでは「◯◯◯◯◯◯マリッジ」

韓国では和訳で「◯◯◯◯マリッジ」というらしいでよ（＾＾）

いづれにしても早いということですね（❤️❤️）

アルコール

先週ノロウイルスの感染をきっかけにしばらくアルコールを控えようかと思い、今日で１０日目を迎えた。

その理由に、ダイエット？　結構メタボでお腹もぽっちゃり状態なので

も～これ以上膨らんで破裂しないようにと思い、しばらくの間止めてみる事にしました。

年がら年じゅう癖のように毎日飲んでいるのは主に焼酎のロック

コップ１杯の日本酒より焼酎の方がカロリーが高いんですよ！

ちなみに焼酎は２５０キロカロリー、日本酒は２００キロカロリーです。

毎日焼酎を３～４杯は飲んでいるので、ロックだから単純に１０００キロカロリーは摂取している事になる。

だから運動不足も合わせお腹が風船のようになる訳です（＾＾；


また禁酒する事で良い事があります（＾＾）

①立ち飲み代１回分１５００円弱の無題使いが０円に、合間に行く別の店なら１回約３～４０００円

②タバコの臭いで衣服が臭かったのが無し

③帰宅が２時間以上早くなり、有効な時間ができる

④朝の目覚めが良く気持ちがいい

⑤生活習慣病の防止につながる


ま～いつまで続くかはわかりませんが

まず第一の目標としてメタボの解決です！





できちゃった婚の答え

①ショットガン・マリッジ

②速度違反・マリッジ