「しまか荘」だより

リタイアしました「しまか荘」住人の暮らしとごはん。「しまか」とは  土佐弁で「つつましい」っていう意味です

5月17日月曜 豚照り焼き

2010-05-17 22:29:16 | 晩ごはん


今日仕事帰りに歩いてたら・・・

急に 重力がかかったように

足が重くなってきました

やっぱりたんぱく質不足かな・・・




豚肉照り焼き(冷凍食品)

水菜・玉葱・人参のサラダ







えんどう豆の煮物



人参のキンピラ



おから煮


明日は 用事があって

長距離ドライブの予定。

体力つけとかなきゃ~





最新の画像もっと見る