「しまか荘」だより

リタイアしました「しまか荘」住人の暮らしとごはん。「しまか」とは  土佐弁で「つつましい」っていう意味です

7月18日金曜 なんちゃって・冷汁(ひやじる)

2008-07-18 22:33:08 | 晩ごはん


なんせ 今日はお昼ご飯が 三時過ぎだったので、

晩ごはんは軽めに 

  @なんちゃって・冷汁(ひやじる)胡瓜・若布・生オクラ

  @肉じゃが 久振りの牛肉・玉葱・人参・ジャガイモ

真ん中の角っぽくて白い物体は手で崩した 豆腐。

本当は、魚をすり潰して、味噌と混ぜ 火で炙って焦げ目をつける らしい・・

でも「なんちゃって・」なので イリコの削り節を多めに入れて味噌を入れて

冷やして出来上がり! 


こんな風に盛って、氷をいれた出しをかけます。

言い訳ではなく 充分 おいしいよ~

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