コロナ禍でまたしても色々なところが休館。
プールも閉鎖になってしまった。
どこへも行くところがなくなって
家の中での生活は体が重い。
みずほの自然の森公園で散歩(競歩）することにした。
友達と時間を見ながら速めに歩いた。
ここは久しぶりだ。
遠くに男体山が見え、やっぱり自然を感じながら歩くのは気持ちがいい。
途中いろいろな小鳥に出会えて楽しかった。
つぐみ、 セグロセキレイ、シジュウカラ、ヤマガラがいた。
嬉しくなって写真を撮った。
そうそう蝋梅が咲いていた。
こんなに寒いのに。。。
（毎朝温度はマイナスの毎日だ。）
帰り道ココスでお昼を食べ、あっという間にエネルギーを取り戻してしまった。
少し体を絞らなくちゃ～～。
反省はするけれどなかなか実行できないでいる。
