賛美フラ

今年初めての賛美フラ

今日の練習は過去のおさらいから。

昨年ボランティアの回数が増え、いつでも踊れるようにとのことだ。

 

 

随分忘れているがそれでも先生の振りを見ると思い出す。

皆で5曲踊った。

 

さてさて次回からはちょっと長い曲になる。

先生が見本として踊って見せてくれた。

とても美しい。

 

 

 

　　　　　　　　

 

 

今、金時豆をコトコト煮ている。

外は5,6度の寒い日となった。

冬ならではの煮豆

こんな当たり前のことが嬉しい。