入院している時に糖尿病教室で理想体重の計算方法を
学びました。身長ｍ×身長ｍ×２２＝理想体重だそうです。
それに、自分が行っている労働の数値を×と１日のカロリー目安が
出ます。お試しください。カロリーについては
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