永田町で座れたのであるが、

体脂肪率 19.3
内臓脂肪 7.5
希望質量まであと 0.3kg


昨日
無茶したせいか、
左上腕が痛くなったので、
湿布貼っているのであるが、

湿布といへば、
一昨日の病院でも
湿布が処方されたんだけど、
かぶれるから
貼ってない…