帰宅中であるが、

一口ようかんを食べてからの、

自主的にストレッチ&腹筋

からの、

ジョギング&ウォーキング25分。

傾斜　7.5 / 速度　7.5→8.0

腹筋と

右足が

つったのであるが、

諸般の事情により

早く帰るのであるが、

痩せたからか、

左手薬指の指輪が

ユルユルになって、

手を洗った勢いで

抜け落ちてしまいそうなので、

どげんかせんといかん。

「ＫＤＤＩ」にクレーム２万４０００回以上、男逮捕

＞ 時事川柳を募集していたラジオ番組

今は亡き

デイキャッチ

だな。

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某氏と某氏とで京橋近辺で飲んだのは5年前か…