日記というか雑記というか…… 人様にお見せすることを前提とはしておりません。
会社に
「アベノマスク」が
届いていた。
上野毛にも
届いているそうだ。
ウチには
まだ
届いていない…
血圧 124/93
体脂肪率 18.6
内臓脂肪 7.5
新希望質量まであと 0.0kg
諸般の事情と梅ヶ丘経由出勤であるが、
人との接触をなるべく避けるため、
世田谷線の世田谷駅
及び
世田谷区役所周辺を
極力避けるように
少々遠回りするルートにしたのであるが、
自宅を出るのが早過ぎて
いつもより1本=10分早い電車に
なってしまった。
そんな流れとは関係なく
であるが、
わたくしは
すでに3分間プランクやっているので、
1日あたり15秒づつ延ばそうと思い、
昨日は3分15秒やった。
ちなみに
ジムに通っていた頃は、
やっていた。