4月10日(水)の定期練習

今日は、中教研の試験の真っ只中ということで、学業優先で中学生はお休み…

2週連続で小学生のみの練習日！

TSMで教わったスプリント（に限りませんが）の極意を伝授してからの…

スプリントドリル、フロート、スタート練習からの30mと60m！

小学生はいつも楽しく真剣ですね！

その純粋さから我々は元気をもらい感動するのです。

速い遅いは二の次三の次、物事の順番を間違えると人生の順番も間違ってきます。

親、指導者の役割は大きいと思います。

村田和哉さんの特別スプリント練習会part3

4月6日、好天の下、11月、1月に続く3回目のレッスンを受けました。



今回はチーム外から10名の参加者を加えて、いつものように、わかりやすく、丁寧な村田さんの指導…



最終回の今回は、一次加速から二次加速の局面と、なんといってもスタートの極意もしっかり伝授してもらい…



いつも以上に充実した2時間でした！



今回もお越しくださり、ありがとうございました。

そして…このメンバーの出会いも一度きり…同じレッスンを受けた仲間として…ともにがんばっていきましょう。

2024 富山県小学生陸上教室

4月6日(土)、富山県小学生陸上教室・富山会場の講師を務めさせていただく機会を得ましたので、小学生メンバーに声をかけて、参加してきました。

富山陸協普及部の方々にもお手伝いいただきながら、私の方で全体統括とハードルブロックを担当させていただき、スプリントブロックは、昨年の100mの富山県ランキング5位、10.53のPBを持つ中田隼也人さん（アスリッシュ）に担当していただきました。

①メンタル講義
②アイスブレイクゲーム
③スプリント導入
④⑤スプリントブロックとハードルブロックをローテーション
⑥みんなで心を一つにリレー
⑦円陣ドリル
⑧振り返り
⑨記念撮影







楽しかったかな？

アシスタントとして手伝ってくれた桃、ありがとう！

今回の出会いは一度きり、今度会う時はお互いにもっと陸上競技を好きになって会えたらいいね！