こんな暑い日に運動しちゃダメだ( ´￢｀*)

今日は

月一のサル日でした。

もうね、こんなクソ暑い日に

締め切った体育館で運動とかしちゃアカン( ´￢｀*)

準備運動して

試合型式を始めて7分

試しに参加した今年の新人が速攻で熱中症( ´￢｀*)

まぁ、普段運動してなきゃなるよなぁ

とりあえず1ゲームごとの休憩に

水道で頭から水かぶって水冷仕様で乗り切る

常に汗ダラダラでございました( ´￢｀*)

まぁ、汗が出なくなったらヤバイけど

昼に練習も終わり

ツマミを買ってご帰宅

汗かいたあとはビールがうめーなぁ( ´￢｀*)

で、夕方涼しくなったら草刈でございます

涼しくなったとか思ったけど

全然涼しくなく汗だく

それでも

どうにかこうにか

週末の日課を終了

最後に

ドライブ系をエアーで吹いてクリーニング

吹いても吹いても葉っぱが出てくる( ´￢｀*)

なんか

一日中汗かいていた感じでございます。

そんなおっさんの平穏な一日

久々サル

今日は月に一度のサル日

目が覚めたら

開始時間の９時を過ぎておった( ´￢｀*)

急いで準備していつも体育館へ

５人しかおらん( ´￢｀*)

アップも無しに3 on 3を堪能しました( ´￢｀*)

お家に帰って昼飯喰ったら

昨日洗って乾燥させた

エアクリをGSさんに付けて

お仕事も終わってのんびり週末

そんなおっさんの平穏な一日

久々サル

今日は久しぶりに部活のフットサルでございました。

って、前回は7月かｗｗｗ

意気揚々と体育館に着けば

えーと、6人( ´￢｀*)

ハーフコートで３×３とか軽く死ねます( ´￢｀*)

程よく汗をかいて帰路へ

近所のキジ場を走っていると

大きなのが二羽居たので

鉄砲を取って帰ったら１羽いたので

そろぉっと寄ってバシュっとしたら

バサバサ飛んでった（´・ω・｀）

さて、次の三連休は最後だから真面目に回るかなぁ

そんなおっさんの平穏な一日

サルの日

今日は久々のサルでございました。

でもサルへ行く前に

ニョッキニョキを刈る( ´￢｀*)

とりあえず

裏だけ

汗ダックダクになりながら刈りました。

湿度高すぎ( ´￢｀*)

そうそう、こないだ買ったLEDライトは玄関じゃさっぱり充電しなくて点かないので

お外で充電しないといけないという面倒な感じでございます（´・ω・｀）

で、3時間ほどボールを蹴ってきました。

いやはや、体育館暑すぎ( ´￢｀*)

それでもメイトさんで

トコトコするにはいい陽気でございました(・∀・)

そんなおっさんの平穏な一日

久々サル日

昨夜は毎度お馴染み

楽しいキャンプ(・∀・)

で、翌日である今日は朝っぱらから若様が部活の試合とか言いやがるので6時過ぎには撤収( ´￢｀*)

送って行ったらその足で久々のサル

膝の調子が悪かったんで実に3ヶ月ぶりですなぁ( ´￢｀*)

たまぁにエアロバイク漕いでたおかげで多少動けたが

すでに足腰ガタガタざんす（´・ω・｀）

そんなおっさんの平穏な一日

いつもの月曜日

というわけで今日は祝日お休みでございます。

で、日程的には変則だが月一のサル日

まぁ、いつもと変わらず3時間ほどボールを蹴ってきました。

左膝がメゲすぎてすんげー消化不良だったけど( ´￢｀*)

虎丸さんは

今日も元気です(・∀・)

そんなおっさんの平穏な一日

久々サル

今日は部活のフットサルの日

３ヶ月ぶりくらいっすかねぇｗ

珍しく集合時間にちゃんと着いたら体育館の鍵を忘れたとかで玄関前でみんな待ちぼうけｗ

まぁ、スタートは躓いたが久々のサルを２時間半ほど楽しんで

体ガッタガタｗｗｗ

腰がイテー( ´￢｀*)

今日のにゃんこは

ケージの側にくつろぎスペースを確保しましたｗ

そんなおっさんの平穏な一日

サル日

今日は部活のサル日

この時期は卒業式とかあるから変則な日程

いつものように自分のペースで軽くやってまいりましたが

体のあちこちで悲鳴が上がりますなぁ( ´￢｀*)

明日からしばらく筋肉痛だぁねぇ

そんなおっさんの平穏な一日

ひさびさサル

今日はひっさびさのフットサルでございました。

で、納会とかでしゃぶしゃぶ食い放題の店へ

腹いっぱいでございます。

そんなおっさんの平穏な一日

空回りの一日

今日は月一のサルの日

だったんだが人数が集まらずに中止

だが、忘年会で食事会だけはやるって話だったんでメイトさんで出動

いやぁ、午前中は日も出ていて暖かかったんだが

午後からは曇ってきてジーパン一枚じゃ寒かった

んで、予定の場所についてみれば誰もいらん

集合予定時刻になったら1名登場

開催予定時刻になってもそれ以上増えない

ってんで電話連絡したら中止になったらしいよ( ´￢｀*)

なんかいつもと違う連絡方法だったらしく家帰ってPCのメール見たら中止連絡入ってたヽ(｀Д´)ノ

なんだかなぁ

そのまま帰るのも面白くないんで

ちょいとカモさんが居ないか川っぺりを流してみたが

やっぱりいらっしゃらない

空回りな日でしたなぁ

そんなおっさんの平穏な一日