遺跡発掘四日目。

今日は休んでしまいました。

腰と喉が痛いためで、前日か若干痛くてのど飴舐めてから寝たんですが、
深夜に喉が痛すぎて起きてしまったのでのど飴を舐めてからもう一度寝ました。

朝起きてからも腰と喉が痛くて、どうしようか考えてたんですが、
腰は二日目から痛くて、風呂と就寝ではマシにならず悪化しているので、
今日休むことにしました。

腰って大体の動作に関連していて一度痛めると、大体の動作が制限されます。

今日は体を休め明日に備えます。