kakki'sだらだら日記

エアロビクスの事、競技の事も含め日々の出来事をダラダラと書いていきます。

終わりが始まり

2010-06-22 00:28:26 | 競技
(´・∀・`)どもっす

今月から始まった振付が順調に進み、
ようやく終わりが見えてきました。

今週土曜日のまゆちゃんでシングル5人が全て終了し、
7月3日のAGE2トリオでスズキ組、全7組が完了です。

残るはSA(スポーツaerobic)用のシングル2人を
7月に残すのみです。

最初は、こんなにいっぱいどうなるだろうか…と思っていましたが、
皆は覚えは決して良い方ではないけど、
とても良く頑張ってくれたので助かりました。

とは言っても、振りが付いてからが練習の始まりですからね。

振りの覚えが早いに越した事はないけど、
「覚えて終わり!!」で、そこから先、更に成熟した動きにする為の
積み重ね(練習)をしない人より、
覚えが悪いからこそ振付のビデオを何度も何度も見たり、
振りを細かくちぎって人一倍練習をしてくれる方が良いと
私なりにポジティブに考えています。

やっぱり「覚えた=ゴール」と捉えてしまいがちですもんね。

あとは練習の仕方をもっと工夫する必要があるかな、とは思いますが。


一方、一般トリオはシングルより少しだけ早く始動したので、
ちょうど今疲労が溜まってきているようです。

休む時はしっかり休ませて、後にツケが回らないようにしなくては…。


これから先、
シングル組もコンディション調整が難しい時期に入るので、
ケアには極力自分も力を貸すように努力せねば。

その前に、私自身のコンディショニングを整える為に、
ストレッチして睡眠を取ります♪

明日からまた頑張るぞ!!