@pucci1224 @Hkoodo @1aerobics @keimamgo @__mot__ @Suuuuuy @saorisqurrel @miwoko チームKおはよー、爽やかな秋晴れな大阪今日もテキトーに #tkt48
爽やかな朝ですね、しかしちゃんと汗かいてます(;´д`) (@ 泉ヶ丘駅 (Izumigaoka Sta.) SB03) 4sq.com/19gw4ky
本日のJRは若干遅れ気味 (@ JR 新今宮駅 w/ 2 others) 4sq.com/1eqlv5L
終了した今日のmiCoachフリー・ワークアウト - 2.23キロ / ペース00:09:53 / 22:3分 / 107カロリー。
ミドルエアロテクニックだん、今日もワラワラでした( ̄▽ ̄) (@ 南海 新今宮駅 (Shin-Imamiya Sta.)(NK03)) 4sq.com/18C9PuB
今日は1週抜けた上山IRミドルエアロテクニック受けました、最初思い出すのに必死で思い出した途端ターン入ってワラワラ危うく地蔵になるとこでした(゜o゜;;来週はリベンジしなくては(^-^)