笑える成績表

長男の学校も終業式、そしてＸｍａｓイブ

毎年恒例の様に
「サンタさんに欲しい物があるんやったら手紙書いとけよ」
と言うのですが、なかなか動かない長男。

終業式を終え、２学期の成績表を貰ってきました。

今回は小学校３年目にして、初めて少し成績が上がりました。
＃「よく出来る」が少し増えただけ

何を思ったのか、サンタさんへの手紙を書かずにメモが・・・。
「手紙を書くのわすれてました(^_^;)。でもせいせきが上がったので見てください→

「おい」(by オードリー春日）

ちゃうやろー！！

ほんま、年末までトボケテくれる長男クンでした。

カニ＆Ｘｍａｓパーティー

今年も恒例のカニパーティーやりました。

ご近所さんの親戚に頼んで、新鮮な生カニを仕入れ頂きました。

午前の部は子供達のＸｍａｓケーキ作り。

親父連中が朝８時から集合、１２個のスポンジケーキを焼き生クリームをホイップ。
そうです、全ての準備は親父中心でやります。

そして１１時から子供達がＸｍａｓケーキを作りました。


この時点で親父連中はひと段落したのでガソリンが入ってます

そして昼からは茹でカニ＆蒸しカニ＆ピザにスパゲッティー＆・・とパーティーの開始。

もちろん、お母さん連中も呑みはじめました。

ビールにワインにチューハイに焼酎とアルコールのオンパレード。

ポテトフライにエビセン、ローストビーフ。
作っては呑み、呑んでは作りの繰り返し。

ブリは私がさばいたのですが、どんなさばき方をしたかは覚えてません。

今年は毎年作っていたスタッフドチキンを止め、前の晩からローストビーフを。
これが思ったよりも好評で、親全員が
「これは大人だけで食べよう」
って事で、子供達が遊びだしてから親だけで食べました。

終了間際には数人の親父がＤＯＷＮ寸前（寝不足？呑みすぎ？）でしたが、今年も楽しいＸｍａｓパーティでした。

カラオケＷｉｉ

たまたまネットでフレッツでＷｉｉを見ていたら、こんなの見つけました。

おうちがカラオケボックスに
貧乏人の性(さが)か「３０日間歌い放題キャンペーン」の文字が目に入ってしまいました。

読んでみると、このページはフレッツの新規加入が対象。
って事は関係無いのかなーと思ってました。
し・か・し・・・ＪＹＯＳＯＵＮＤのページを見ると初回予約キャンペーンで１０００Ｗｉｉポイントがおまけで付いてくる。
つまり、１０００円割引！！

ポチッとしてました。

送料無料、代引き手数料無料、１０００Ｗｉｉポイントプレゼント
完全に貧乏人のハートを掴んでおります。
そして購入したのが、こちら


ちなみに通信しなくてもパッケージに７０曲が入ってます。

お母さんが留守の日曜日、子供達と３人でカラオケパーティーしました。

さすがに長男クン「羞恥心」「Greeeen」を熱唱。
次男クンもアニメのテーマソングを控えめに熱唱。

なかなか通信カラオケ楽しいです。

マジで我家がカラオケＢＯＸになるかも

人間ドックの結果

人間ドックの結果が来ました。

今年こそオールＡを目指したのですが結果は・・・・・残念！！

肥満度：　適　正
血　圧：　　Ｂ
呼吸器：　　Ａ
循環器：　　Ｂ
上部消化管：Ｃ
腹部超音波：Ｃ
眼　科：　　Ａ
聴　力：　　Ａ
血液一般：　Ａ
肝機能：　　Ｂ
脂　質：　　Ａ
糖尿病：　　Ａ
尿　酸：　　Ａ
腎・尿路：　Ａ
その他：　　Ｃ

上部消化管→軽い胃炎ですが、昨年ピロリ菌の除菌したのになぜ？？？

腹部超音波→人間ドック当日にも言われたのですが、胆石が見つかりました。

昨年も胆石はあったのですが、脂肪の所為かはっきりと見えておらず今回初めて大きさも個数も判明

４ｍｍ大の胆石が１０個程度、５．１ｍｍの胆嚢ポリープも、ついでに胆嚢壁に軽度の肥厚。
判定はＣで１年後に再検査。

これも年齢の所為か

うーーんこの胆石の所為か腫瘍マーカＣＥＡ値も高いのですが、これは昨年より下がってるのでひとまず安心。

ダイエットをした効果は・・・・・・はっきり行って微妙

約７ｋｇ減量

かなりヤバイ宣言より約６ヶ月。
約７ｋｇの減量

１１月に受けた人間ドックの結果がまだ来ないので、効果のほどは不明。
ベルトの穴は確実に一つ減りました

元々収縮時血圧が高いので、なんとか下げようと思い始めた減量。
昨年の人間ドックでいくつかあったＣ項目も、同時に減らしたい。

最近職場から難波まで歩いているのですが、運動よりも食事の量が一番。
特に夕食を食べ過ぎると、翌日の体重計は・・・・・。

基本的には週に３日の禁酒日と、帰宅時に少しでも歩くこと。

このまま調子に乗ってＢＭＩ２３を目指してます。