1月30日(日)のつぶやき

12:26 from twicca
今日の昼御飯はイタリアン　 http://yfrog.com/gzh9qgj
19:17 from twicca
晩御飯は４品　 http://yfrog.com/h78bibfj
23:42 from HootSuite （Re: @pucci1224）
@pucci1224 本日は主夫日だったのでピザ以外は全て手作りですよ！！鶏の唐揚げは温度間違って少し油こくなったので最後に１個余りました(>_<)、でもこれも一種のストレス解消かも！！
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1月29日(土)のつぶやき

11:51 from twicca
昼御飯はカレーうどん http://yfrog.com/h4mpzdj
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1月28日(金)のつぶやき

00:16 from HootSuite （Re: @nekobaba_coke）
@nekobaba_coke ???なんな？？なんな？？
00:17 from HootSuite （Re: @nekobaba_coke）
@nekobaba_coke リトモスでヴォーグダンスやるんや、やっぱあの手やるんやろうね。
00:32 from HootSuite
ほぼ１年ぶりの整骨院で骨盤矯正、何回やってもあの「ガキッ」って音は・・ですが臀部のこりはましに、今回もじっくり治療します。
00:33 from HootSuite
絆創膏で巻とこか RT @nekobaba_coke: @swec_34 で突き指だお！テーピングしてーー！
00:35 from HootSuite
今日は早めに寝るぞーー #doron
07:56 from HootSuite
おはようございます、今日もさみーー大阪、雪でも舞ってきそうや。
07:58 from HootSuite （Re: @honoka_dream）
@honoka_dream おはおうございます、鯖はかなり昔の話ですよ(*^_^*)今はとてもあんなに動けないです。
08:00 from HootSuite
さーーてと出勤しやーーす。
08:51 from twicca （Re: @pucci1224）
@pucci1224 おはようございます、朝は曇っていたのですが、今は快晴です(^^)/東京も寒いみたいですね。
10:52 from web （Re: @honoka_dream）
@honoka_dream 鯖漁知らぬ間に無くなってましたね、って言うかエアロビック競技会自体が少なくなっているみたいですね。昔はシニア大会で４５歳以上の部があったのですが・・・・、浪速フェスよろしくお願いします（＾◇＾）
12:47 from web （Re: @yamachan67）
@yamachan67 @honoka_dream え、そうなんですか？私が参加した大阪大会は結構盛況やったので結構ペイ出来てたのかな～と思ってました。知り合いのおばちゃんは北陸大会あたりまで遠征してはりましたよ。
12:50 from web
昨日のケンミンＳＨＯＷで今川焼きの地方呼び名でてたけど「御座候」が無かった(-_-;)よ、で大阪では回転焼きって言ってたけど知らんかったなーー、オレだけ？
13:05 from web （Re: @horinya）
@horinya 最近の事情分かってないのですが京橋のティプかコナ、梅田のティプかなーー、実はいずれも行ったことが無いんです<m(__)m>、ひろぽんが詳しいと思うのですが。
14:10 from web （Re: @nekobaba_coke）
@nekobaba_coke 呼んだよ、大阪でエアロ＆ステップお奨めのジムをよろです（＾◇＾）
16:29 from web （Re: @horinya）
@horinya 道頓堀は地下鉄なんば駅と心斎橋駅との中間にあります。なんば駅からだと高島屋の前に戎橋筋商店街てのがあるのでこれをズイズイと進んで下さい川（＝道頓堀川）に来たら急に開けるので回りを見回して下さい、でっかいおっさんがポージングしてます。
18:36 from twicca
そうそうこんな感じって、そんな訳無いやろ(^_-) RT @horinya: @nekobaba_coke ガ━━(;゜Д゜)━━ン!! @swec_34
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1月27日(木)のつぶやき

00:54 from HootSuite （Re: @miwoko）
@miwoko おお、断酒がんがれーー！！断酒明けのビールはうまいぞ！！
07:52 from HootSuite （Re: @maronbeach）
@maronbeach おはようございます、ヤマちゃんお奨めのIS05もええと思いますがちなみにIS04は私の同じREGZAフォンですよ(^^)v、ちなみに他よりデカイのでいんげんさんが持つのにはぴったりかと(。＿＋)☆＼バキ(｀´)
07:54 from HootSuite
おはようございます、昨日は録画してたbjリーグのオールスターゲーム見てたら気づいたら１時過ぎてた(>_<)あかん３日続けて寝不足な朝です。
07:56 from HootSuite （Re: @miwoko）
@miwoko おはようございます、マラソン大会終わってのグビッ！！うまそうですね(^^)v
07:57 from HootSuite
今日も一段と寒い大阪、気合入れて出勤しゃーーす。
08:21 from twicca （Re: @pucci1224）
@pucci1224 おはようございます、菜々子さんは寝足りてますか？マジで今日は早めに寝よう(>.<)
08:23 from twicca （Re: @maronbeach）
こちらもちらちら降ってきましたがさすがに京都にはかないまへんえ(^o^) QT @maronbeach: @swec_34 京都の方が絶対寒いよ。雪降ってるし、０℃だ(>_<)
08:25 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach 今度お見せしますよ、Twitterはやりやすいです
09:50 from web （Re: @kobamac）
@kobamac おはようございます、そんな時こそ落ち着いて下さい（＾◇＾）
14:56 from web （Re: @nekobaba_coke）
@nekobaba_coke ヴォーグってマドンナのヴォーグダンス？？
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1月25日(火)のつぶやき

08:00 from HootSuite
おはようございます、本日は嫁も早く出勤するので家族全員バタバタ状態(>_<)気づいたら最後の一人になってました、そろそろいってきやーーす！！
08:53 from twicca （Re: @pucci1224）
@pucci1224 おはようございます、確かに普段はテキトーです(^^)/
09:17 from web （Re: @maronbeach）
@maronbeach いんげんさんもがんがってーー！！
13:25 from web
@MarathonduMedoc 業務連絡！！業務連絡！！、ＤＭ確認よろしく！！です（＾◇＾）
23:26 from HootSuite （Re: @kobamac）
@kobamac 後半の立ち上がりが勝負ですね！！
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1月24日(月)のつぶやき

07:57 from HootSuite
おはようございます、少し曇っている大阪寒さは相変わらずです、さて週はじめ気合いれてがんがるぞーー！！
08:00 from HootSuite （Re: @haruma3110）
@haruma3110 おはようございます、痛み止めちゅうてもすでに数回飲み忘れてるていどの薬です、でも飲むとやはり痛みがおさまるので楽ですよ(^^)v、今日は足引きずらなくて歩けそうです。
08:31 from twicca （Re: @pucci1224）
@pucci1224 おはようございます、今週は運動控えめなので飲み過ぎないようにしたいと思います(>.<)
08:37 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach @miwoko おはようございます、楽しくてやりがいのある仕事理想ですね、そう思わないとやってられないのでそう思おうとしてるだけ(>.<)
08:43 from twicca （Re: @kobamac）
@kobamac kobaさんも、がんがっていきやしょう
09:16 from web
RT @KansaiWalkers: 【大拡散キボウ】関西ウォーカーＴＶ本日15：00～16：00配信にて、バレンタインチョコ試食会を生中継！@sintaro0919 が司会やります！見てね(^-^)/ ( #kwtv live at http://ustre.am/m0oG)
09:18 from web （Re: @warabiman）
@warabiman おお。月曜日からの二日酔いはきついですね(T_T)
14:18 from web
本日予定作業がドタキャンしたので余裕で明日の用意出来ると思ったらこんなところに落とし穴があった( ゜д゜ )間に合うかな・・・・
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1月23日(日)のつぶやき

09:28 from HootSuite （Re: @pucci1224）
@pucci1224 おはようございます、いってらーーー！！
09:30 from HootSuite
おはようございます、本日も主夫日だよーーん！！まずは子供らを自治会の餅つきに連れて行きます、その前に洗濯物干さなければ(^^)v
09:50 from HootSuite
ひゃっほーーい！！泊まりは梅田近辺がお奨めです(^^)v RT @warabiman: 西ついエ　ワラビ☆マンまさかの参加表明です！ついエの後、泊まりはどの街がいい？往復は飛行機(伊丹）です。　#twiaero
09:53 from HootSuite （Re: @otata184）
@otata184 おおお凄い、うちの息子も同級生ですが英検って言葉も知らんやろうなはぁーー(;_;
09:53 from HootSuite （Re: @pucci1224）
@pucci1224 ？？？(^O^)ワラちゃん？？？
10:25 from HootSuite （Re: @otata184）
@otata184 物でつるのか参考にします、って言うか逆に我家はまずPSP没収せねば
10:28 from HootSuite
プリキュア以外うちといっしょやな、朝一は戦隊もんですわ RT @nekobaba_coke: プリキュア、OOO、DB、ONE PIECEと朝アニ三昧終了っ！さて今日は何すっかなぁ…
10:31 from HootSuite
餅つきいってきやーーす
10:53 from twicca
餅つきなう、 http://yfrog.com/h2yyttoj
13:18 from HootSuite （Re: @otata184）
@otata184 一応３学期の成績いかんでは没収と通達しております。
14:02 from HootSuite （Re: @yamao2253）
@yamao2253 お疲れ様でした、タイムもさることながらフル走りもって安田美沙子とからめるところがスゴイ！(^^♪
14:05 from HootSuite （Re: @haruma3110）
@haruma3110 お疲れ様でした、お二人の走り報告みてたらこちらも走りたくなってきました、軽くジョギングしてきます。（痛み止め飲んでるのすが・・・・）
16:10 from HootSuite （Re: @Submarine707f）
@submarine707f こども会の餅つきですが半端無い人数が集まっているのでつくのもひと苦労みたいですよ、私は一回だけついてご勘弁願いました。(^^)v
16:11 from HootSuite
子供らと５ｋｍほど走ってきました、途中でしんどいと言って休もうとするのを引きずりながらのランでした。
17:31 from HootSuite （Re: @yamao2253）
@yamao2253 おお、なんか楽しそうな大会ですね。来シーズンはマジで足の治療してラン復活しようかな。
22:16 from HootSuite （Re: @yamao2253）
@yamao2253 ご心配ありがとうございます、足の痛みは慢性的なので仲良くしながら付き合ってます(^^)v、ラン復活の前には専門医に相談してからやりたいと思います。
22:22 from twicca
焼酎ソーダ割りをティラミスを肴に呑んでます http://yfrog.com/gyrqppxj
by swec_34 on Twitter

1月22日(土)のつぶやき

08:12 from HootSuite
おはようございます、昨日左ケツの痛みが収まらないので整形外科に行ったところ坐骨結節を痛めてるとの診断でした、筋肉の奥なので湿布も効かないので痛み止めと筋肉を柔らかくする薬を処方してもらい１週間は激しい運動禁止と言われました(;_;
08:29 from HootSuite （Re: @pucci1224）
@pucci1224 奈々子さんおはようございます、筋肉の痛みじゃ無いのでなんか気持ち悪かったのですが診察受けて納得しました、先生に「激しい運動とは？」と聞いたら「バスケはダメ」と言われましたが軽いジョギングならばOKだそうです(^^♪
09:20 from HootSuite （Re: @pucci1224）
@pucci1224 明日子供たちと軽くジョギングしてみます、奈々子さんは那さんとはどうなりました？？
09:22 from HootSuite （Re: @maronbeach）
@maronbeach 激しい運動禁止なのでバスケ以外はOKかな(。＿＋)☆＼バキ(｀´) 、いんげんさん風邪はいかがですか？
09:24 from HootSuite
大阪は気持ち良く晴れ渡ってます!(^^)!洗濯日和だぁーーーってすでに気持ちが主夫っているぞ自分
12:02 from twicca
今日の昼御飯は先週と同じパスタ、ちょっとトマト増やしました http://yfrog.com/h71tkkdj
12:30 from twicca
長男がこの格好でテニスに http://yfrog.com/h3gxqygj
12:33 from HootSuite （Re: @cassle_mami）
@cassle_mami 洗濯物と布団干してます(^^)v気持ち良いですね
12:37 from HootSuite （Re: @maronbeach）
@maronbeach おいおいおい、ええんかいなーー
12:40 from HootSuite （Re: @nekobaba_coke）
@nekobaba_coke おっはーー(^^)v
12:42 from HootSuite （Re: @pucci1224）
@pucci1224 夫婦仲良くしたって下さい(^^)v
15:05 from HootSuite
サンクス(^^)v　RT @nekobaba_coke: モテるわ！　 RT @swec_34: 長男がこの格好でテニスに http://bit.ly/giD0N7
15:06 from HootSuite
おおお！！！ RT @nekobaba_coke: @twiaero 関西ツイフェスのご案内修正　タイムスケ：60・75→45・45・60、イントラ名もあるよ。 #twiaero
15:15 from HootSuite
ではでは、次男のスイミング行ってきまーーす！！
16:23 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach うわースタジオ参加の皆さまご愁傷様でした
16:45 from twicca
今日は昇級テストや http://yfrog.com/gyivlxrj
16:48 from twicca
結果はどうなったんや？分からんから発表までタイピングソフトで遊ぼう
17:11 from twicca
合格した　http://yfrog.com/h3c80yvj
19:54 from twicca
遅くなったけどやっと晩御飯が出来た(^^)/ http://yfrog.com/h33gattj
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1月21日(金)のつぶやき

00:16 from HootSuite （Re: @nekobaba_coke）
誰のことやオレのことか・・・マジ(。＿＋)☆＼バキ(｀´) RT @nekobaba_coke: @miwoko @keimamgo 関西のイケメンエアラーだよ→ @swec_34
00:23 from HootSuite
帰宅後嫁に頼んで左大腿部のストレッチした、いた気持ちよい(^_^)こりゃ少し休養せなあかんかな？？
07:56 from HootSuite
おはようございます、左ケツは昨日の比べて少しマシになったかな・・・今日は運動無しで休養します。
07:58 from HootSuite （Re: @maronbeach）
@maronbeach おはようございます、がんがってー出勤して下さいって俺もか(。＿＋)☆＼バキ(｀´)
07:58 from HootSuite （Re: @keimamgo）
@keimamgo おはようございます、どんな話やったんですか興味しんしんですわーー!(^^)!
08:00 from HootSuite （Re: @pucci1224）
@pucci1224 おはようございます、ついエよろしくです!(^^)!
08:31 from twicca （Re: @keimamgo）
@keimamgo なるー、ちなみにおっさんトークは……聞きたく無いですよね
08:32 from twicca
ありがとうございます&お願いします_(_^_)_ RT @pucci1224: @swec_34 おはようございます(^O^)こちらこそよろしくお願いしますm(__)m西の皆様にお目に掛かるのを楽しみにしています(о＾∇＾о)
08:33 from twicca
いっしょやいっしょや(。＿＋)☆＼バキ(｀´) RT @maronbeach: @swec_34 私も火曜日に転んだ左ケツがまだ痛む。
08:37 from twicca
私の分も声援送っといて下さい(^^)/ RT @kobamac: 今夜は寛平ちゃんのアースマラソンのゴールを見に行きます
08:40 from twicca （Re: @maronbeach）
@maronbeach あかん、歩いたら痛みが復活してきた(+o+)こりゃ病院か整骨院行かなあかんかな
09:50 from twicca
左ケツと腹が痛い二重苦だ(>.<)
13:26 from web （Re: @om99bea4）
@om99bea4 色々やり方があります。無線ＬＡＮカード買ってＦｒｅｅＳｐｏｔ等の契約するか、E-MOBILEやWiMAX契約してデータカードを入れるか、どちらにせよ新たに通信会社との契約が必要ですよ
by swec_34 on Twitter

1月20日(木)のつぶやき

07:59 from HootSuite
おはようございます、おっといかんこんな時間や出勤しやーーす。
12:16 from twicca
今日も弁当だす http://yfrog.com/h766375157j
18:12 from twicca
忘れてた、今日は組合のオルグやった、ステップ諦めよう(;_;)バスケットのみや
22:23 from twicca
横ですが新世界ならまかせろ(。＿＋)☆＼バキ(｀´) RT @nekobaba_coke: @warabiman 新規開拓に十三や新世界いかがですか？the大阪ですよ！
22:29 from twicca
バスケ終わった、左大腿筋が痛い(ToT)そう言えば途中からジャンプ出来てなかったな
by swec_34 on Twitter