今週も、旦那のお弁当作り、無事終了～！（笑）
起きれなくて危うくギリギリなんて日も、あったけれど・・・
やっぱり冬場って、よく寝れるよね？冬眠してる動物達の気持ち
何とな～く、わかる気がするよね？ね？わかると、言って～！（笑）
では、今週も行ってみよう～！
巻き寿司。巻き寿司って、大変なイメージがあったりするけれど
実際、具の内容次第では逆に簡単楽チンなんて思う。色合いと、
具の相性が良かったら、いいかな
なんて、あたしはそんな考え（笑）それを、海苔、御飯、巻いてしまえば、出来上がり～だし。献立
困った時には、巻き寿司にしちゃえって、事、多いかな（笑）
旦那は、ふりかけが、食べれないのですが、理由はね、ほこり
ゴミっぽく見えて、怖いみたい（笑）その感覚、わからなくは
ない。そんな食わず嫌いなとこあるので、ゆかりを、こっそり
しのばせたモノも巻いてみた（笑）何も言ってなかったから
気づいてないみたいよ？この調子で、ゆかり食べれるように
していけたらなっと。少しずつ、量多くしてみるわ（笑）
わさびは、粉わさびを使用。この割り箸、里帰り中１００円ＳＨＯＰで
買ってきたんですが、絵柄が妙に気に入っちゃったのです。こうゆう
和風ものばっか行ったら買っちゃうわ（笑）
息子が、タコスが食べたいな、言うので、旦那のお弁当もメキシカンで。
タコライスにしてみました。家族全員好きなんですが、うちの父にも以前
作ってあげた事があって、美味しい言ってたっけ。ご飯と相性いいよね？
サルサ、チーズ、サワークリーム、たっぷりと・・・。
海老があったので、ガーリックバター風味のパスタにしました。
パスタは、とくにどこのメーカーがいいとか、こだわりはないの
ですが、どうしても見た目、可愛いものや、おもしろいものを
ついつい手に取ってしまうクセが・・・ある（笑）色合いといい
デザインといい、何だかワクワクしちゃったわ。苺が手に入った
のですが・・・今いち新鮮さにかけてるのですよ
数個、つぶれて傷んでたり・・・全てパーフェクトなものって、ここではなかなか
見当たらない～
コンデスミルクつけて食べるのがいいみたいなのでコンデスミルクを添えて。
パセリも、たっぷり入れてみました。ほうれん草ソテーと
ビーツ。旦那は、ビーツはシンプルに、お塩だけ振って
食べるのが好きなので、このままで。あたしは、そのまま
ただただ食べるのが好き。何とも言えない味？食感だよね。
ついついつまんでしまうわ。
この鮮やかな色を見てると、にやけちゃうんですけど（笑）
こうゆう自然な鮮やかさって、凄いなぁ、って。感動して
しまうのです。
二度寝して寝坊のため、大雑把メニュー（笑）
林檎やオレンジを調理に使ったメニューは、旦那苦手みたいだけど
パイナップルならね、好きみたい。あたしも酢豚のパイナップル
大好きな人なので、よくこれは作ります。えせ酢豚？手間かけず
スィートチリソースと、お醤油で味付けです（笑）
我が家はカルボナーラが好きで、よく作るのですが、これは
カルボナーラの要領なんだけど、また違った風味のクリーム
ソース。これも我が家の定番。
チキンナゲット、食べたい歌を、昨晩バスルームから聞こえたので
今日は、入れてみました（笑）チキン、チキン、ナーゲットォ～♪
食べたいな。最近、食べてないな～ふぅふぅ ふぅ～
みたいな歌だった（笑）ＴＶでね、ケンタッキーのＣＭ観た後だったから
かな？
缶のＰｅａは嫌みたい。あたしもあれは苦手だなぁ。なので
冷凍ものを使ってます。チキンブイヨンで、少し火を通し味
つけたものを入れてます。息子は、大の苦手
見ただけで顔がひきつっちゃう、それだけ嫌いらしい（笑）ナゲットは
ケチャップでなく、このブラウンマスタードだけがいいみたい。
イエローマスタードよりも、我が家は使うかな。あたしも
こっちの方が好き。御料理にも、こっちをよく使ってます。
おやつ、デザート。バナナプディング。これコッチでは
定番。ＪＥＬＬＯプディング使うアレです。バナナは
たっぷり、トッピング、クリームに少しアレンジきかせ
プディングの風味も好きなものに変えて作ってます。
応用きくから、作ってて楽しい
でも・・・あたしには甘過ぎて食べれません（爆）
スナックもいろいろと・・・
このＨＥＲＳＨＥＹ’Ｓのバー、美味しい。はまってます。
プレッツェルの塩気との相性がたまりません
朝＆お昼 一緒になってしまうのですが・・・
あたしのご飯は、残り物、お弁当作った時の半端な材料メニュー
となります（笑）鮭パスタは、氷水でしめて、ゆずとん風味で
ビーツは、冷蔵庫にあった中途半端な野菜達とコトコト炊いて
ます。チキンブイヨンでさっと味付けのみ。それだとビーツの
ほんのり優しい甘みが楽しめるので好きなのです。
冬場は、スープが身体に染みる・・・。パスタは、旦那のお弁当に
使った、残りペンネを小さくカットしただけ（笑）ボディケアの時
ＤＩＥＴでも、全部野菜のみにせず、パスタを少し入れて食す方が
効果的
今週も、もう金曜ね。早い
一月は、行ってしまうゆうけれどほん・・・っと、あっとゆう間に行ってしまうんだろうなぁ。
それでは、皆さん、楽しい週末を～
１週間なんてあっとゆう間だよね～！お弁当、頑張ってるじゃん！な方は
ハイッ ポチッっとね
巻き寿司って上手く巻けないんですよ～、私。数こなすしかないのかもしれないけど、コツってありますか？ずらしながら巻くんですよね！？いつも竹の部分を一緒に巻きそうになっちゃいます(笑)
今週末からＳＤは一気に冷えるみたいです。すみれはんもあたたかくして風邪ひかないようにして下さいね～＾＾
今までに同じ物ってないん違う？あっぱれ！すみれはん！
毎週のお楽しみになってるよ。楽しんだりされたらもう止められへんで？←脅迫してるし（笑）。
旦那さん、ゆかりご飯のあのスッパくて、香りのあるのも大丈夫やねんな～。これも凄いわ。
うちの長女もふりかけは苦手やねんけど、田中食品いう会社の”鮭わかめ”は大丈夫やねん。鮭もフリーズドライで大きくてわかめの香りもしてね、鰹節なんかのあのホコリみたいな見かけもないし、安いのに本物っぽい感じ。旦那さん、これもアカンやろか？でも、残念ながらＨＰでは見られず、今は父に頼んでるわ。
日本では普通のスーパーや、１００均でもあるんやけどなぁ。
入れ物も工夫してるね。男の人の食べる量は多いし、後で暖める事を考えると、器がたくさん要るよね？
この前、ダラーツリーでプラ容器を探してんけど、ちょっと大きめで、中が三つに分かれたのを発見。「あっ、これどっかで見たことあるなぁ・・」って思ってんけど、ひょっとしたらすみれはんが持ってる？
丸いランチプレートに蓋がついた様なのもあってんけど、入れやすそうでいても袋に困るな～なんて考えてたら買えず・・
ホンマに容器と袋には悩まされるわ～。
すみれはんは明日もお弁当やね。何のキャラかな～？
朝起きるの頑張ってね
寒いのに、眠いのに・・・頑張ってますねぇ
すみれはんは・・朝これを？？？
我が家は、前の晩に沢山作っておいて前の晩に用意しちゃいます 笑
そんな風にダーリンちゃんがいつもやってたみたいで・・。日本だと、お弁当って朝用意するのが普通なんですけどね・・朝５時半くらいに出て行くので、それでかな？
冬眠中の動物の気持ち、それは・・
私の気持ちでーす 笑
寒い・・眠い・・・ＺＺＺＺＺ・・
そんな寒くないカリフォルニアでもこんなですからぁ
すみれはんを・・心から尊敬いたしております・・。うふ
コンニチハ
ほんと？有難う
あたしもよ・・・真ん中じゃなくてずれたり
最初のひと巻きは、しっかりぎゅっと・・・
その巻いたまま、押し込む感じ？ゆうのかな
言葉じゃ説明しにくいなぁ、こう勢いが
大事みたいよ？うまくなりたいよね・・・
わかるわかる～～あたしは、ラップを敷いて
いるんだけど、ラップ巻き込んじゃう時あるし（笑）
頑張ろう！
いつも気遣い有難う
もみじちゃんも、気をつけてね。
コンニチハ
あるある～～焼肉ものとか？これから重なって出て
くるよ～～～（笑）
こうして書きとめると、客観的にみれて
反省出来たりするのね？半ば、強制
脅迫感くらいあった方が、あたしは楽しく
続けられるかもなぁ（笑）
気づいてないのかな？意識されたら
嫌やから聞いてないの（笑）
わかめは、お味噌汁入ってるのは
食べれるみたい。息子は、それ
好きよ。鮭わかめ。最近明太子の
ふりかけがいいみたいで。あんまり
手に入らずでね・・・日本なら
１００円ＳＨＯＰにあるのにね
３つは、持ってないなぁ。２つなら
あるけど。今日も、色々みてたんだけど
なんかいまいち・・・むずかしいわ～～
ふふ・・・ダッコちゃん（笑）
全然、似てないの。ぷぷぷ・・・
ハジメマシテ コンニチハ
そうです。こっちではタコシーズニング
呼ばれてる、小さな袋のスパイスを入れて
煮詰めてます。日本の大きめのスーパーなどで
何度か見かけた事あります。レトルトなんて
あるんですね？
ひき肉をいためて、そこへシーズニング
お水を加えて、少し煮詰めて出来上がりです
近くで見つかるといいですね。
ありますように・・・。
これからも宜しくドウゾ
コンニチハ
そうそう。少し触れてあるけれど、
旦那、午前中出勤して、帰って来るのは
夜中なのです。だからね、お昼＆夕方に
お腹持たせるって感じのメニューなのです。
朝それだけ早いと、夜用意しないと
つらいものね。
今日も気温低かったけど、空気がキーンって
綺麗で空も冬の空！ってカラーで気持ち良かったよ
スノーモービル、やりたくてうずうずしてます（笑）