いや・・な 悪寒・悪寒・悪寒・・・・な1日
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お湯をはって、バスクリン(笑)入れて身体温めて、でも沸かし式じゃ
ないし、決して日本の浴槽みたく深くないから、長い事入っていられ
ないのが不満(笑)へたしたら、逆に風邪ひきかねないよね?(笑)
普段、熱が出ない体質なんで、寒気あってもね、熱がまず出ないの。
その代わり、筋肉?身体中こっちゃうゆうの?ガチガチなってしまう
のですよ~。身体温めた後、葛根湯入りの風邪薬飲んで、背中、足
トクホンチールヨコヨコだっけ?(古い?)あれ塗ってみた。もうね
全身ファイヤー状態なったわ(笑)でも気持ちよくて、燃えてる女
そんな感じでした。ヨコヨコは、ここアメリカでも小林製薬が英語
バージョンで出してます。あのひねりがきいた形のアレ。よく父の背中
お風呂上りに塗ってあげたなぁ。時々、手に付いちゃって、うっかり
目こすって、痛い
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これだけじゃないの、ヒートパッド腰にあてて、今日はそりゃもう
カッコイイ格好してた、すみれはんだったよ?(笑)見たかった?
だめだめ
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身体はしんどいのに・・・胃は、元気だったわ。待ってても誰が作って
くれるわけじゃないんで、お好み焼きを。冷蔵庫の半端もの片付けたい
なんて時、お好み焼き、よく作るわ。お片づけ焼きって感じかも(笑)
キャベツ、桜海老、天かすは入っているけれど、今日は、他に、ひじき、
牛肉を。あたしは表面は出来るだけパリパリ、中は柔らかめが好きです。
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香草もたっぷり乗せちゃうし、お好み焼きと呼んではいけないかもね。
話は変わって・・・
三十路に入ったら、髪の健康も大事じゃない?あと、産後?すっごい髪って
抜けなかった?あたしは「きゃぁぁ~~
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なったわ。産後、1年もしたら落ち着いたけど。あれはほんとビックリだったわ。
白髪もポロポロ出てくる頃でもあるしね?髪も痩せてくるし。血行よくする事は
女性の頭皮も大事じゃない?あたしは今、超ロングなんでブラシに、ひっかかって
コレゆうのがなかったのですよ。でも、マッサージに最適なもの、見っけ!これ
ええよ?す・・・・・・っごく気持ちいいの!
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とってもとかした感触がね、コレ柔らかいの
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声もれるはずよ(笑)
詳しくはココ ”Earth Therapeutics”
このブラシはHAIRCARE Natural Wooden Pin Massage Brush (大)です
・・・ブラシがなくても、こんなマッサージでもOK・・・
頭には、たくさんのツボがあるじゃない?肩こりする人なんかは、肩だけ
じゃなく、頭皮のマッサージも一緒にすると効果あり。旦那さんや彼にも
してあげるといいよね
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ひら、ぴったり頭皮に出来るだけ密着させて、それで動かすの。髪の上で
すべらしたら駄目駄目。密着させないと。それが出来てると頭皮が動くから。
それをギュ・・・っとしたり、押したり?強弱つけて、ゆっ・・くり呼吸に合わせて
ドウゾ。ただ、急に強くただただやりすぎると頭もね、もみかえしくるので、
気をつけて下さいね。一番いいのは、お風呂上りに、髪を半乾きくらいで
頭皮専用のマッサージスプレーでもいいし、シーブリーズなんかでもよし
それを、髪をかきわけて、必ず頭皮にところどころシュッシュするといいの。
髪の上にしても駄目駄目。頭皮!過去、美容だけでなく発毛育毛関係、
頭皮カウンセラーもしてた、すみれはんなんですね・・・ふふ
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大きさこれでわかる?(笑)
大きいの。これは、絶対、ええよ?オススメ!顔や身体だけの外見だけじゃ
駄目駄目。三十路過ぎたら、歯茎の健康、頭皮の健康、内臓の健康も大事。
あ・今、笑った、そこの人?笑ってられるのも今だけよ?年だけはね、皆
平等にとるんだってば(笑)って、思いっきりおばはん口調?って年齢的
には、もうおばはん年齢に足突っ込んでるしね、今更、驚く事ではない(笑)
体調不良なってる暇なんかないのに
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頑張れ あたし!(笑)
明日は、ハロウィーンね。御菓子もらいに、色々、連れて行かなきゃ。
では、Happy Happy Halloween
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ハイッ
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
コチラと・・・
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もういっちょコチラ・・・
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いつも有難うございます
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第一便は、今週、そうそう到着しているようです。
まだの方は、もうしばらく・・・お待ち下さいね。
商品の画像をUPしました。
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