ひさびさにケガする

今夜も仕事をギリギリまでやって大急ぎで柔道行ったら、すぐケガした。

ほとんど練習しないで子供の指導で終わっちゃった。

ケガはふくらはぎ付近に相手のヒザが思い切り入った!!
直後はがまんして続けたけどすぐ、力が入らなくなって交代。

昼間ジョギングしといて良かった。
明日はマラソン大会のコース役員終わったら仕事をしてそのまま納品だ

さーて、ホワイトハウス行けるのが？