体重

昨日バスケ後たくさん食べた割りにいつも通りの体重

71.6kg

明日昼間忙しそうだからもう少し落とせるかも。

釣りは行けないなぁ…

まもなく・・・・

足が攣るでしょう。

最近では、もうすぐ攣るなぁ、とかわかるようになった

そうなると、もうどうやっても、攣る。

とりあえず、シップをあちこち貼ってるけど、たぶん、無理。

またあの激痛で眠れない夜をすごすのか。
たまらんなあ・・・・・

少しよくなる。

昨日よりは体調いい。
でも、まだまだだな。
とにかく、今回のはひどい。
なんでこんなになったのか、原因がわからない。
想像はできるけど、確証がない。

だから、治ってもまたなるんじゃないか、と不安もある。

ま、そこまでたいした事でもないけど、結構つらいぞ。

バイトないんだから早く寝よう。
ラーメンは食いに行かなかった。

練習日記 ９月３日(金)

いやあ、今日は疲れたぁ。

練習前はそれほど暑くないから楽かなぁ、何て思ったけど、始めてみたら、なんじゃコリャくらい暑かったなぁ。

途中、完全に倒れた。

今日はインサイドをやってみようと決めていたけど、頭じゃ判ってるけど体が動かないなぁ。
他の人の動きを見て参考にして見たけど、どうも同じ様に動けない。

なぜか体力も続かないなぁ。
みんなは走ってるのに、なんで俺は走れなくなるんだ？

イライラしてくるな。

涼しくなれば、走れるかな。

とにかく、また２週間後だ。